美眉必看:穿高跟鞋的走路技巧
导读:美眉必看:穿高跟鞋的走路技巧,穿高跟鞋都非常好看,而且还会显出你窈窕的身材,但是刚开始穿高跟鞋都会感觉腿特别的累或者是磨破脚之类的问题,美眉们,有木有?
美眉必看:穿高跟鞋的走路技巧,要想穿高跟鞋腿不痛又不累,首先是要掌握穿高跟鞋的走路技巧,然后是多加练习。
以下是穿高跟鞋的走路技巧:
1、穿高跟鞋首先要选择适合自己脚型的鞋子,刚开始穿的时候不要选跟儿过高的鞋子,最好选跟粗一些,或者是坡跟的鞋子。
2、选购时,先确定鞋底跟自己脚的弧度是否相符。
3、穿着高跟鞋走路时,姿势要正确,脚尖往前伸直,臀部夹紧,上半身挺直。
4、走慢点,适当的身体向前倾,重心不要全压在脚跟上,还有就不要长久站立。
5、高跟鞋要从低到高穿起,并且要准备不同的尺寸鞋跟的高跟鞋,换着穿。
6、注意场合,不要在平时挤车或在不平整的马路上穿高跟鞋,也不宜疾走快跑,更不能上山爬坡。
7、穿高跟鞋腿要直,脚跟先着地,抬头腰伸直,胸及臀部自然会突出,上下楼不要低头,手扶楼梯栏杆,整个脚掌落地。
8、穿高跟鞋步子要迈小一点,一定要让脚尖指向前方。
9、走路时,两腿尽量靠近一点,尽量让足跟先触地,然后慢慢将力量过渡至脚尖。
美眉必看:穿高跟鞋的走路技巧,其实总得来说,穿高跟鞋没有技巧只有练习,慢慢适应吧!爱美就一定要受苦,这是毫无疑问的,小编祝你越来越美丽!
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