花胶桂圆炖海参美容补身佳品
提要:海参与花胶都是女人美容的的圣品,再加上桂圆炖汤,更是大补,想美容的MM赶紧试试这道花胶桂圆炖海参吧!
花胶桂圆炖海参含有大量胶原蛋白,是美容的佳口,大家要吃多点哦!
花胶桂圆炖海参所需材料
原料:花胶,海参,瘦肉,桂圆
配料:油,盐,姜,枸杞
(图片id:34609098,花胶桂圆炖海参)
花胶桂圆炖海参的做法
1、把花胶切开,放入清水中浸泡软,洗干净,桂圆洗干净备用。
2、把瘦肉洗干净,切块,海参洗干净切块,枸杞用清水浸泡软,把姜切碎。
3、把花胶、桂圆、海参、瘦肉和姜放入炖盅里,再放入枸杞,然后加适量清水,再放入锅里,隔水炖两小时,最后,加盐调味即可。
花胶桂圆炖海参做法小贴士
如果是厚的花胶,要提前一个晚上浸泡。
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