性感美女朱茵美白补水保养秘诀
导读:性感美女朱茵美白补水保养秘诀,说到朱茵,我们都会想到她那甜美的笑容,朱茵是一个对皮肤绝对“紧张”的人,朱茵在各方面都十分讲究,下面我们来看看朱茵美白补水的保养方法吧!
朱茵虽然工作繁重,但总是风采照人,下面我们一起来学习性感美女朱茵美白补水保养秘诀。
朱茵保养方法一:每天八杯水是必须的
喝水能保持肠胃的畅通,当早上体内所有的废物都被排出后,便会感觉轻松舒畅,每天八杯水包括了滋润的汤水、补血的八宝茶等。
1、朱茵有个很好的习惯就是每天起床后,第一件事就是喝1杯水。
2、经常喝一些清肝热的凉汤,也是朱茵一直都保持的习惯。
3、每晚朱茵洗完澡后,都会吃一小碗燕窝,朱茵认为一定要长期食用才有效。
4、蜜糖也是朱茵所爱,蜜糖不但养颜,还可以保养声线。
5、朱茵每天至少吃一个橙子,其他水果则额外计算,吃橙时不撕去白色的纤维,因为纤维对身体有益。
朱茵保养方法二:自制美容护肤面膜也是朱茵的最爱
朱茵揭秘:每晚轮着敷不同的面膜,这样可以达到更好的美容效果,而且也可以达到多方面的保养平衡,例如:今晚敷美白的,明天就敷补水的,后天就维他命C。
1、朱茵用蛋白加牛奶敷脸,而蛋黄就用来做去黑头面膜,她说:这样不会浪费,成分又很天然。
2、在冲完凉后,敷一个面膜,顺着皮肤的纹路轻轻按压,帮助营养吸收。
3、平时喝点玫瑰茶,而且时不时地转动眼睛,这样可以加速血液循环、消除黑眼圈。
朱茵保养方法三:一日三餐饮食
1、早上:要坚持的吃早餐。
2、午餐时:可以吃面汤或汤煮菜及肉。
3、晚餐:除了吃一碗饭外,也可以吃点鱼或肉、汤和蔬菜。
4、夜宵:只吃七成饱,并确保不会在吃完后马上睡觉,好让食物有足够的时间消化。
以上就是性感美女朱茵美白补水保养秘诀介绍,其实保养肌肤也是很简单的,贵在坚持很重要。
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