夏季游泳如何防晒 小妙招拒绝小黑妹
导读:又到了游泳季,防晒是最受关注的,想要享受阳光与海滩,又不被晒黑,赶紧来学习夏季游泳时该如何防晒吧!
五一到了,大家都准备好出游了吗?去海边是最好的选择,但不被晒黑才是关键,下面小编来教大家夏季游泳时该如何防晒。
游泳涂抹防晒霜
游泳前得先做好防晒工作,选择防水型偏油防晒霜,而且度数要在SPF50的,普通的防晒霜在遇水后会被清洗掉,对肌肤起不到防护作用。
阴天游泳也需要防晒
别认为阴天去海边游玩就无需防晒,紫外线是无处不在的,而且紫外线经过水的反射后会变得更强,肌肤被晒伤的机会就变得更大,所以,去游泳,即使是阴天也需要防晒。
游泳后需立刻擦干身体
在游完泳后最好立刻擦干身体,肌肤在湿润的情况下,紫外线通过反射,会令日晒对肌肤的伤害提升三倍,所以,大家可得要注意啦,别留恋水分留在肌肤上的舒爽感。
选择最佳游泳时间
一天中紫外线最强的时间是上午的10点到下午的3点,这段时间去游泳最容易晒伤肌肤,所以,游泳最好选择在下午4点后。
在阴凉处也需要防晒
太阳没晒到的地方也是有紫外线的哦!即使躲起来,也无法避免被晒伤,所以,去海边,即使不游泳,也一定要紧记做好防晒工作。
即想去海边游泳,又不想晒黑,只要做好上面的工作就可以拒绝变成小黑妹了哦!
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