月经丰胸的最佳时间及方法
拥有傲人的双峰是女性认为美的象徵之一,如果你对自己身材有所期待,就要好好利用月经期了,下面本站小编就教你月经期丰胸的最佳时间和方法。
月经丰胸最佳时间:
月经来的第11、12、13这三天,加上第18、19、20、21、22、23、24这7天,在这10天中,影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌,因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时间,期间最好多做胸部按摩以及多吃具有丰胸功效的食物。
月经丰胸最佳方法:
1、针灸
针灸主要是根据不同的穴位,达到瘦身减肥又能丰胸的效果,因此经期也可以进行一些简单针灸,以刺激腺体和内分泌,激活乳腺细胞,促进乳房二次发育,同时还能把血液引导到胸部来。
2、按摩丰胸
按摩丰胸是效果最好的经期丰胸方法,最重要的是不会反弹,只需要每天坚持在家按捏胸部就有很赞的效果,方法是先围绕胸部转圈,接着将胸部往中间挤压,缓慢的揉捏即可。
3、酒酿蛋
在月经来之前的一个礼拜,每天早上喝一碗酒酿蛋,不但可以丰胸美容养颜,还可以瘦身哦,因为酒酿蛋中含有促进荷尔蒙加速分泌的物质,而且还能填补来月经后缺少的能量。
4、DIY木瓜酸奶
木瓜是天然的丰胸的美食,据研究表明,木瓜只有在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。因此,在这段时间想要丰胸的MM不妨自己制作一杯木瓜酸奶,让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来,不仅有丰胸的作用,还有美白的疗效哦。
5、多吃胶原蛋白的食物
多吃猪蹄花生、猪皮、豆制品、蜂蜜等食品,比如猪皮含有大量的胶原蛋白,能及时补充乳房所需的胶原蛋白,维系乳房圆润丰满。
注意事项:
在女性的月经期间,乳房是比较敏感的,很多女性会由于做激烈的运动而加重乳房的疼痛感,因此,在月经期间,要尽量避免不必要的外伤和挤压。
经期丰胸不是实验一次就能成功的,所以一定要坚持,牢牢切记:持之以恒。
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