颈部按摩手法立消细纹踢走衰老
导读:颈部的皮肤也非常的脆弱,容易衰老,如何抗击颈部皱纹保持年轻呢?下面的颈部按摩手法赶紧学起来。
下面给大家带来颈部按摩手法,让大家轻松消除颈部细纹,还原年轻。
step 1:涂抹按摩霜
先在颈部涂抹上按摩霜,然后将头微微向一侧歪头,然后手掌并拢,从耳朵下方开始,沿着颈部向锁骨方向进行没动,反复按摩三次,再将头歪向另一侧,重复按摩。
step 2:按摩后颈穴位
按摩颈部,除了前面外,后面也需进行按摩,对后颈部的穴位进行按摩,不但能增加肌肤弹性,还可消除疲劳,将两手分开,沿着后颈部的脊柱左右开始,轻轻按压穴位。
step 3:空心拳按摩
将两手握着空心拳,然后用手指的指关节在颈部从上往下进行按摩,动作要轻柔,以能拉伸到皮肤为宜。
step 4:从后向前轻抚
两手掌张开,覆盖后颈部,然后从上往下,从后向前进行轻抚,最好将两手搓热再进行按摩,效果会更好。
step 5:体温高按摩
在体温高时,对颈部进行按摩,效果更佳,所以,大家不妨在沐浴后身体温度高时进行按摩,可达到更好的效果。
颈部去皱也是女性们需要关注的肌肤问题,赶紧对你的颈部进行按摩按摩吧!
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