龙眼肉的副作用对健康不利
提要:龙眼肉的营养很丰富,但吃多了也会容易得龙眼病的哦!那么,吃龙眼肉的副作用都有哪些呢?
本文为大家介绍龙眼肉的副作用,大家也来了解一下吧!关系到我们的健康哦!
龙眼肉的副作用1:腹泻
龙眼肉虽是滋补良药,但吃多了也会有副作用的,主要的表现是腹泻。
龙眼肉的副作用2:上火
龙眼肉虽可提高食欲,的副作用还表现在上火,容易出现便秘、咽喉炎等症状。
龙眼肉的功效与作用1:养血安神
龙眼肉有养血安神的作用,还有补益心脾的功效,老年人常吃,可以有效预防血管硬化,但老年人吃龙眼肉一天不可超过3两。
龙眼肉的功效与作用2:养血安胎
龙眼肉还有养血安胎的作用,可减轻子宫的收缩,有很好的安胎作用,孕妇可以常吃。
龙眼肉的功效与作用3:防癌抗癌
龙眼肉还有防癌抗癌的作用,因龙眼肉中含有一种能抑制癌细胞的物质,所以,龙眼肉可以防癌抗癌。
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