清肝明目靓汤——鸡骨草煲汤
提要:鸡骨草煲汤有清肝明目的功效,这道汤最适合夜猫子喝了,能保护眼睛哦!
鸡骨草煲汤可以清肝明目、健脾胃、清热解毒,还可防治感冒,是一道有药用价值的汤,赶紧试试。
鸡骨草煲汤所需材料
原料:猪骨,鸡骨草,猪横脷,蜜枣,胡萝卜,赤小豆,小麦
配料:盐,姜
(图片id:50506820,鸡骨草煲汤)
鸡骨草煲汤做法
1、把猪骨洗干净,斩块,猪横脷洗干净,切段,鸡骨草浸泡十分钟,洗干净备用。
2、把胡萝卜去皮,切块,赤小豆和小麦用清水浸泡二十分钟,洗干净,姜切片备用。
3、在锅里放水烧开,放入猪骨和猪横脷煮开,继续煮五分钟,捞出洗干净浮沫。
4、把猪横脷、猪骨、胡萝卜、鸡骨草、赤小豆、小麦和蜜枣放入砂锅里,再放入姜片和足量清水,大火煮开,再用小火煲一个半小时,最后,加盐调味即可。
鸡骨草煲汤小贴士
1、煲汤的水一定要一次放足量,中途不可加水,否则会影响汤的味道。
2、鸡骨草浸泡后,可以将上面的泥沙洗干净。
-
为入冬做好润燥准备 山药小排炖汤的做法
提要:即将步入冬季,冬季天气非常干燥,我们不妨多喝山药小排炖汤来润燥,也可给肌肤补充水份,让皮肤变得水水润润的。冬季适合喝炖汤,这款山药小排炖汤清补养生,一起来看看山药小排炖汤的做法。山药小排炖汤所需材料原料:山药,小排,胡萝卜,枸杞配料:猪骨浓汤宝,盐,味精,姜(图片id...
-
木瓜花生猪骨汤,温补美美过秋季
提要:秋季不但要滋补,也要美容,而最好的方法就是喝汤,这款木瓜花生猪骨汤不但美容,还能温补。本文带来木瓜花生猪骨汤的做法,有兴趣的朋友,一起来看看吧!木瓜花生猪骨汤所需材料原料:猪骨,花生,红枣,蚝豉配料:盐,姜(图片id:42111488,木瓜花生猪骨汤)木瓜花生猪骨汤的做法1、把猪...
-
银耳莲子百合排骨汤清肺更养生
提要:银耳莲子百合排骨汤美味可口,清热润燥,做法简单便捷,是一道清热的靓汤。本文为大家带来银耳莲子百合排骨汤的做法法,有兴趣的朋友,一起看看下面的做法吧!银耳莲子百合排骨汤所需材料原料:排骨,银耳,百合,莲子配料:盐,姜,葱(图片id:46420786,银耳莲子百合排骨汤)银耳莲子百合...
-
当归红枣炖排骨既补血又养颜
提要:当归红枣炖排骨是一道适合女性补血的汤,女性朋友们不妨也煮来试试。下面给大家带来当归红枣炖排骨的做法,想要脸色红润过新年的朋友,赶紧来调理吧!(图片id:21074310,当归红枣炖排骨)当归红枣炖排骨所需材料材料:排骨,红枣,当归,枸杞配料:料酒,盐当归红枣炖排骨的做法1、...