补充胶原蛋白必学:胶原蛋白面膜及饮食做法
导读:一起进来看看下面带来的胶原蛋白面膜及白汁鱼唇的做法,你不要错过!
每天补充一点胶原蛋白,会令你的肌肤变得更加好哦!下面一起去看看胶原蛋白面膜和富含胶原蛋白的白汁鱼唇做法,学野咯!
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一:胶原蛋白面膜做法
准备材料:鸡蛋、珍珠粉、蜂蜜、胶原蛋白及保湿产品
1、磕碎鸡蛋,取蛋清,再加入少量的珍珠粉,少许的蜂蜜,如果MM是干性肌肤,那可以加多点蜂蜜。
2、再加入0.5g的胶原蛋白,一起搅拌均匀。
3、搅拌均匀后就可以涂抹在脸上,大概到15~20分钟清洗干净。
4、最后清洗干净后,涂抹上准备好得保湿产品,这样效果会更加好!
(图片id:4834721,胶原蛋白面膜及饮食做法)
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二:白汁鱼唇做法(富含胶原蛋白)
准备材料:鱼唇300克
辅料:火腿15克、小麦面粉50克、猪排骨500克
调料:花生油40克,姜10克,盐10克,大葱20,味精3克,胡椒粉3克,克料酒15克,
做法:
1、将鱼唇用洗净
2、将洗净的鱼唇放进已经开的水里,加入生姜片、料酒和生葱。
3、将准备好得排骨斩成块和鱼唇一起加入到砂锅中,加入精盐、料酒25克,加入骨汤1000毫升,用小火煮,鱼唇入味时就起锅,拣去排骨块。
4、将面粉加入烧开的花生油中,加入些少的水,煮至呈乳白色。
5、然后将鱼唇同汁一起倒进乳白色的面粉中烧沸,加入味精、精盐,起碟,撒上胡椒粉、火腿末就完成!
看完上面介绍的两款胶原蛋白面膜和白汁鱼唇的做法,亲!你学会了没!赶紧动手试试!
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