产后脱发严重的治疗方法
提要:在产后会有脱发的情况,脱发影响美观,看看产后脱发有哪些解决方法。
产后雌激素分泌明显减少,引起脱发。情绪不稳定或精神压力大,导致机体代谢紊乱,营养供应不足,饮食单调,如不及时补充母体对各种营养物质需要,产后造成体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏,影响头发的生长和代谢,导致头发枯黄易断。
治疗方法
1、多吃健发食物:注意多吃健发的食物也是对防止产后掉发大有裨益的。如奶制品、红萝卜、菠菜、蛋黄、海带等。
2、保持心情愉快:心情舒畅是秀发恢复重要方法,如果精神过度度紧张会造成精神性脱发。
3、为了梳理方便和防止脱落更多未脱落的头发,洗发时顺着头发的生长方向梳洗不要用力搓洗。选用性质温和,适合自己的洗发用品,定期清洗头发。用木梳梳头,手指按摩刺激头皮。
4、中医滋补生发,采用传统中药材治疗,能有效改善头部皮肤微循环,从而使毛囊重新恢复功能,吸收所需养分,让头发再生。
预防产后脱发:
1、在怀孕期和哺乳期时要保持心情愉快。
2、合理安排好饮食,多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、蛋类,尽量少吃辛辣油脂过多的食物。
3、经常洗头刺激头皮,促进头部的血液循环。不要服用雌激素来防止产后脱发,平时用木梳梳头,或有节奏地按摩。
所以产妇在产后要有愉快的心情,补充营养,防止秀发脱落。
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