儿童近视了怎样恢复视力?五大方法可帮助儿童恢复视力
导读:儿童近视的现象越来越广泛了,如果不及早治疗令视力恢复,近视可是会跟随孩子一辈子的。
儿童近视了怎样恢复视力?其实,以下的五种方法就能帮助儿童恢复视力,而且效果很不错哦!
近视了怎样恢复视力
1、正确用眼
注意用眼卫生,养成正确的用眼习惯,避免长时间接触电脑与手机,在读书写字时,眼睛要与书桌保持一定的距离,用眼时间不宜太久,适时让眼睛休息一下,多远眺与看绿色植物有助舒缓眼睛疲劳。
2、做眼保健操
眼保健操就是为了保护我们的双眼而诞生的,按照正确的顺序与姿势做眼保健操,就能为眼睛减压,保护视力。
3、配镜矫正视力
为了防止儿童近视加深,家长们很有必要带孩子到专业的眼镜店与医院配镜,因为佩戴眼镜是控制视力稳定的最好方法。
4、眼睛活动法
近视儿童可多活动眼睛,例如:转动眼球、定睛凝望、远眺等等,这样可增强眼睛的活力,改善近视。
5、药物治疗
阿托品、托品卡胺、夏天无等药物都可用于治疗儿童近视,前提是得在专业医师的指导下使用。
儿童近视原因与预防方法
以上的五大方法均有助治疗儿童近视,同时,孩子可通过食疗去辅助近视治疗,会有不错的效果。
儿童近视的饮食
近视儿童可多进食维生素、锌与铬含量丰富的食物,如:奶制品、豆制品、牛肉、鸡肉、羊肉、动物肝脏、鱼类、海带、胡萝卜、鸡蛋、枸杞等等,少食糖分高的食物为宜。
儿童近视发现得早与及时治疗后,视力就会得到恢复,家长们可要注意了!
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