清热解毒去脂之绿茶治疗法
导读:以绿茶为原料的去油除痘配方,可以让你自己动手赶走满脸油光。
以绿茶为原料的去油除痘配方,可以让你自己动手赶走满脸油光。
绿茶面膜去油除痘
盛夏即至,美眉们又开始为脸上的油光而烦恼了。其实有一个以绿茶为原料的去油除痘配方,可以让你自己动手赶走满脸油光。
步骤1:选用新鲜绿茶,将茶叶晒干,碾碎成粉末状,做成茶渣待用。
步骤2:将芦荟榨汁,搅拌一分钟,然后往茶渣里倒入1/3杯芦荟汁和适量清水,调成糊状。
步骤3:充分搅拌(最好稍用力碾压,促使有效成分释出),直到看上去粘粘的,带点泡沫。
步骤4:用纱布把混合了芦荟汁的茶渣包好,在脸上擦洗3分钟,然后用水冲洗干净。
步骤5:找一个有密封盖的水壶,按1:1的比例倒入茶渣和温水,把盖子盖上用力摇晃一分钟,然后把茶水倒进容器中,在茶水中加入纯燕麦片调成糊状,敷在脸上15分钟。
步骤6:最后用温水泡茶渣,用泡好的茶水洗去敷在脸上的面膜。
芦荟具有很强的清洁、杀菌作用,茶渣可以吸收脸上的油脂,燕麦片可去除死皮,令皮肤变得细腻。这个配方不仅可以持久保持脸部清爽,对去痘也有不错的效果,无任何副作用,可以经常使用。
绿茶泡澡清热解毒
夏天出汗多,皮肤容易长小痱子,粘粘的很不舒服。这时候就可以美美地泡个绿茶澡,令你全身清爽。
步骤1:到药材铺买些小金银花,切碎,用纱布包好,再用橡皮筋把纱布扎紧,成一个球状。
步骤2:浴缸放满水,倒入适量茶渣,分量要令浴室里闻到绿茶的清香,水温要比沐浴时稍高一点。让茶渣先充分浸泡一下(注意:泡澡前要把浴室清洁干净,把其它气味浓烈的东西如香皂等先拿走,因为茶叶会吸收这些味道)。
步骤3:把金银花球也放入浴缸里泡一会,就可以开始泡澡了。泡澡时还可以用金银花球擦洗身体。泡澡结束后切记不要用清水冲洗身体。
金银花和绿茶具有清热毒的功效,用绿茶泡澡可以令人身心放松。不仅可以消灭讨厌的小痱子,让人感觉全身清爽,还有淡淡的、宁神的气味。
绿茶泡饭消脂减肥
喝绿茶可减肥,相信大家都已经听说过了。但经研究证实,泡茶喝只能吸收其中60%的有效成分,并且茶喝多了会伤胃。其实还有另一种减肥方法——吃茶。在茶渣里加入少量水,然后用来泡米饭,再切一点辣椒丝,注意要新鲜辣椒!这种加辣椒丝的茶泡饭是日本非常流行的减肥菜谱,不妨一试!
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