明星中谁爱健身,健身前后对比照分享
导读:今期我们来看一下明星中谁爱健身,并欣赏他们在健身前后对比照,看在keep fit路上谁最拼最励志。
明星为了保持身材,让自己更好地示人,往往会通过节食或者健身去达到目标,今期我们就来看看明星中谁爱健身,以及他们健身前后对比照吧!
明星中谁爱健身
1、Hugh Jackman 休·杰克曼
你们的“狼叔”Hugh Jackman休·杰克曼虽已年近半百,但为了有一个好身材去演好“金刚狼”,他必须按照自己的健身教练大卫金斯伯里为他制定的举重课程去锻炼肌肉,此外,他还要以蛋白为主食去保持身材,看来硬汉也是不好当的啊!
2、Calvin Harris 加尔文·哈里斯
著名歌手Calvin Harris加尔文·哈里斯初出道时非常清瘦,尽管有195的惊人身高,却无法使他在一众肌肉猛男中突围而出。直到Calvin Harris加尔文·哈里斯爱上了健身,让自己拥有完美的身材之后,他才更加备受瞩目,并受到了更多商业品牌的关注,邀请他担任模特。有专业人士说过,Calvin Harris 加尔文·哈里斯的肌肉线条已达到模特水准,非常难得。
3、Sharon Stone 莎朗·斯通
曾饰演《本能》、《赌城风云》、《第六感女神》等著名好莱坞大作的Sharon Stone莎朗·斯通为何至今仍能保持好身材?原来是因为她经常进行全身牵引训练去减肥与增强身体柔韧性,此外,她还十分喜欢游泳、攀岩、走步等等运动,在健身的同时娱乐。
4、Chris Pratt 克里斯·帕拉特
Chris Pratt克里斯·帕拉特在《侏罗纪世界》与《银河护卫队》中都以迷人男神形象出现在大家面前,但你可知以前的他其实是个不折不扣的大胖子,就如左图所示。据悉,现在的Chris Pratt克里斯·帕拉特为了保持身材,每天至少健身3个小时,每周至少有4天在健身房锻炼,跑步、拳击、游泳等运动样样精通。
5、Gal Gadot 盖尔·加朵
曾在电影《速度与激情》与《神器女侠》中有着出色表现的Gal Gadot盖尔·加朵被誉为娱乐圈里的运动达人,搏击、柔术、击剑、划船......她全都会,还经常在自己的社交网站上传健身照,不在健身的时候,她大概就是在拍戏了。
6、Dwayne Douglas Johnson 岩石·强森
Dwayne Douglas Johnson岩石·强森是深受人们欢迎的美国巨星,更是摔跤大王。由于他的父亲与爷爷都是著名的摔跤手,所以他从小就对这项运动感兴趣,并一直坚持健身去增强体魄,所以他大概没有过身材走样的时候吧!据悉,Dwayne Douglas Johnson岩石·强森日常的训练动作有:哑铃弯举、直臂下压、颈后绳索臂屈伸、哑铃飞鸟、坐姿上胸机、深蹲、坐姿腿弯举等等,每天至少运动35分钟,从不松懈。
明星中谁爱健身?“狼叔”休·杰克曼、岩石·强森、盖尔·加朵、克里斯·帕拉特等均在名单中,看着他们的身材一步步变好,你有没有觉得很励志?
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