五大经期丰胸方法 “胸”器逆袭
事实证明经期丰胸是平时丰胸效果的三倍不止,但是经期该怎么丰胸呢?今天小编就给你介绍五大经期丰胸方法。
(图片id:26251952,经期丰胸方法)经期丰胸方法一:按摩打通胸部脉络
1、先以乳头作为中心点,把两只手同时放到一边乳房用手指适度按压8秒以上,接着换另一边乳房。
2、以胸骨为起点,用两只手掌从外往里的方法一直按摩到乳房外缘的位置。
3、以锁骨对下乳房的位置为起点,把两手从上往下的方向对同一边乳房按压至乳根穴持续8次。
经期丰胸方法二:补充蛋白质
在月经期的第一至三天尽可能多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物,因为这些食物产生的丰胸效果是平时的3成以上。
经期丰胸方法三:米醋生姜炖木瓜
材料:木瓜、米醋、生姜
做法:将生姜洗净切小片;木瓜切块,然后将木瓜、生姜、米醋一起放入锅内炖熟即可。注:既健康又丰胸,丰胸必备。
经期丰胸方法四:精油按摩丰胸
洗完澡后滴适量精油于手心搓匀,双手开始从乳房中心画圈上到锁骨,后从乳房的外缘开始以画小圈的方式轻轻按摩,向上拉引。
经期丰胸方法五:丰胸操
1、双脚站立与肩膀同宽,双手举起。
2、弯曲膝盖与地面垂直,双膝弯曲不要超过趾尖。
3、双臂放下交叉扶在双膝,再让双手向上张开舒展,同时右脚向后伸直提起。这个动作重复练习5组,每组10次。
以上就是关于五大经期丰胸的方法,喜欢的不妨试一下哦。
-
准妈妈须知:断奶后如何丰胸
提要:断奶后的妈妈该怎样丰胸?下文给大家介绍了几种丰胸的方法,可以多做丰胸运动啦,下面也具体给大家介绍了几种丰胸运动,还可以通过一些健康的丰胸产品和日常的饮食丰胸哦,下面就跟小编来看看吧!断奶后的妈妈应该怎样丰胸呢?想知道的就跟小编来看看吧!(图片id:22649428,断...
-
青春期如何健康丰胸 天然高效丰胸方法盘点
导读:青春期的少女如何健康丰胸?选择天然安全的丰胸方法非常重要,能收到不错的丰胸效果,接下来就来学习下。青春期少女正处于发育的阶段,如何健康丰胸才能更好地促进胸部的发育呢?下面就来看看高效的天然丰胸方法。健康丰胸方法一:海藻丰胸把海藻切碎放入纱布袋中之后...
-
居家丰胸操,快速秀出傲然挺胸
提要:在家也可以轻松丰胸的哦!居家丰胸操每天只需十分钟,就可以令你拥有傲然挺胸。丰胸已经不是多么稀奇的事了,哪个女性不希望能拥有迷人的傲然美胸呢?下面就跟大家分享一下居家丰胸操,想丰胸的,快快收藏起来吧!第一步:提手臂把两脚张开与肩并宽,把左手水平向侧面抬起伸...
-
6种自然丰胸方法秀出女人魅力和自信
提要:凹凸有致的身材是爱美女性们的梦想,想要拥有完美坚挺的胸部就不要错过小编推荐的6种自然丰胸方法咯。现在爱美的女性都很注重身材外形,尤其胸部,因为坚挺的胸部是女性形体美的标志,想要让它变得更加迷人有魅力,小编推荐给您6个简单的自然丰胸的好方法,不要错过啦...