正确的丰胸按摩方法让你事半功倍
导读:按摩是可以丰胸,但是方法要正确,这样对于丰胸才能达到事半功倍的效果。
按摩不仅可以让人放松,同时又能保持内心的清净,且对于刺激乳腺有所帮助,最终可以达到丰胸的效果,但方法一定要正确,这样才能够事半功倍。
按摩丰胸的原理:通过按摩加速胸部的血液循环,刺激乳腺,促进胸部发育,最终达到丰胸的效果,如果搭配一些美乳霜或者是丰胸精油,效果会更加好。
正确的丰胸按摩方法:
Step1:首先是用双手覆盖整个胸部,再按压周围的乳腺组织,每次按摩时,大概停留3秒钟,重复5~6次。
Step2:然后是双手张开,放在胸部的上端,从乳沟开始往下到乳房的外围,慢慢的进行按压,大概是重复5~6次。
Step3:接着是一只手放在双乳间,像画“8”字型一样,来回的按摩,重复5~6次。
Step4:接下来是虎口朝内,两只手平贴在胸部的上方,食指、中指和无名指并拢,再慢慢的向外拉开30下。
Step5:接着是虎口朝外,拇指以外的四只手指并拢,再从外向内画圆圈来按摩胸部,但是要注意,乳晕不需要按摩,大概左右各按摩100圈。
Step6:接着是虎口朝内,中指和无名指并拢,从外向内在乳晕的周围画小圈来按摩胸部,大概也是100圈左右。
Step7:接着是虎口朝内,两只手托住胸部,涂抹适量的丰胸霜,然后轻轻的往上挤胸部50下,但是同样要注意,要避开乳晕。
Step8:两只手轮流的向上拍打单侧胸部,每侧要拍打30下,乳晕要避开。
Step9:掌心向上,两只手轮流的抓提单侧胸部,左右大概各100下,乳晕要避开。
Step10:最后就是两只手将胸部向上抓起,共50下,同时还要轻轻按压胸部周围的穴道,这样可以促进胸部的血液循环。
正确的丰胸按摩方法,可以让你事半功倍,想要胸部“挺”起来,快来做丰胸按摩吧!
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