经络丰胸按摩 让胸部瞬间增大2cm!
经络丰胸按摩,有效针对身体穴位,快速丰胸,解决平胸烦恼,一起来学习吧!
天宗穴
位置:肩胛骨中央
指压方式:以中指、食指指腹指压“天宗穴”,左右两边各指压5-8次。
屋翳穴
位置:乳头直上第二条肋骨与第三条肋骨间。
指压方式:双手食指同时指压左右两边“屋翳穴”,指压8次。
中府穴
位置:腋下往上一寸半、乳头旁开两寸、锁骨下第一条与第二条肋骨之间。
指压方式:以双手拇指关节同时指压左右两边“中府穴”,指压8次。
天溪穴
位置:乳头旁两寸
指压方式:以双手拇指关节同时指压左右两边“天溪穴”,指压5次。
膻中穴
位置:两个乳头中间
指压方式:以拇指关节指压“膻中穴”,指压5次。
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乳根穴
位置:乳头直下,乳房底端,第五、六条肋骨之间。
指压方式:以双手拇指关节指压两边的“乳根穴”,指压5次。
曲泽穴
位置:肘弯内侧横纹凹陷处
指压方式:以拇指关节按压手肘内侧横纹中心点,指压8次。
内关穴
位置:腕横纹上方2寸、两筋凹陷中
指压方式:以拇指关节按压腕横纹上方2寸之两筋中间,指压8次。
肩井穴
位置:肩膀最高处
指压方式:以食指指腹指压另一边肩膀的“肩井穴”,指压八次。
乳房
位置:左右两个乳房
指压方式:用对侧大拇指和四指捏住整个乳房,直线由下往上指压。左右两边各指压到硬块变软。
卵巢反射点
位置:骨盆腔中心点两点位置
指压方式:以拇指关节指压“卵巢反射点”,左右各指压8次。
胸腔反射点
位置:脚背食趾至中趾、无名趾之趾缝间,脚趾接缝以上一寸处。
指压方式:以双手拇指关节由上而下,单方向指压“胸腔反射点区”,左右两脚各指压3分钟。
按照以上的这些穴位来进行按摩,坚持下去,拥有美胸指日可待,平胸MM赶紧试试!
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