腿部有紅血絲怎麼辦 平時要注意保暖

導讀：腿上紅血絲和臉部紅血絲一樣，很大部分是由毛細血管擴張引起，那腿部有紅血絲怎麼辦？有什麼方法可以改善嗎？

腿上出現紅血絲是怎麼回事？有些朋友出現腿部紅血絲不知道該怎麼辦，不妨試試以下的方法。

腿部紅血絲症狀

多發生在大腿內側和外側，一般容易發紅、發熱，在劇烈運動、情緒激動或飲酒時可能出現顏色加深的情況，皮膚變得比一般正常膚色紅，邊界呈圓形，皮膚薄而敏感。

腿部紅血絲原因

腿部出現紅血絲多見於毛細血管破裂的情況導致，是毛細血管擴張引起的，好發於長久站立或者是先天性皮膚細膩白皙的人羣，也可能是肥胖引起的。

腿部紅血絲處理辦法

1、注意保暖

平時要注意腿部保暖，個人習慣也很重要，嗜酒，抽煙，喜食辛辣也與毛細血管擴張有關，要戒煙酒。

2、適時放鬆腿部

長期站立的職業關係也會導致紅血絲的出現，平時要時不時敲敲腿，讓腿部放鬆放鬆，不要久坐也不要就站。

3、增強皮膚鍛鍊

平時要多增強皮膚的鍛鍊，經常用冷水清洗紅血絲部位，增加皮膚的耐受力，避免從冷的地方突然到熱的地方，或者從熱的地方突然到冷的地方，引起紅血絲加重。

4、經常按摩腿部

經常按摩紅血絲部位，促進血液流動，有助於增強毛細血管彈性。

5、正確使用化粧品

不要使用含重金屬的化粧品，避免色素沉積，毒素殘留表皮，使用一些具有祛紅的護膚品是必須的，選擇護膚品時要注意選擇使用‘三無’產品，即無酒精、無香料、無防腐劑的護膚品。 

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腿部有紅血絲不能忽視，記得要多運動，不要長期站立和坐着，那樣更好達到祛紅的目的。