月經之前長痘痘怎麼辦 經期前長痘護理tips
導讀:大部分女生在來月經之前都會長痘痘,這種情況該怎麼辦呢,下面小編為你解答。
女性在經期前都容易長痘痘,與月經有很大關係,這些痘痘該怎麼辦,如何護理,以下方法可以幫助解決。
做好控油與保濕
月經來前一週,要注意清潔保養,尤其是T字區,加強控油,兩頰要輕度保濕,為了預防乾燥,減少鹼性洗劑對肌膚的刺激,最好選用油性較足的洗面奶,重點清潔T字部位,睡前敷保濕面膜。
確保睡眠忌熬夜
睡眠不足會影響內分泌水平,容易誘發痘痘,平時要注意保持睡眠,不要熬夜,保持體內正常的血液循環和體內雌激素水平。
疏肝理氣保持心情愉快
在月經來臨前半個月開始服用中藥“逍遙丸”,改善經期綜和症,舒肝清熱健脾胃,預防因肝火和胃火過盛而產生的粉刺和痘痘,適當做些户外運動,舒緩情緒。
仙蓉逍遙飲內服加銀紅酒精外塗
經前1周服用仙蓉逍遙飲,每日1劑,月經來臨停止,同時局部外塗銀紅酒精,每日數次。
攝取補血性食物
月經前七天開始,多攝取具有補血功能的食物,如紅棗、蓮子、川貝等,可將它們熬成滋補粥,睡前飲用,不但能促進血液循環、減輕經期不適,還能補血養氣、使膚色紅潤,少吃刺激性食物。
月經前長痘一般來説會隨着月經的結束而消失,不用太多擔心,平時做好保潔工作,保持心情愉快才是王道。
-
簡單又實用的祛痘小方法
導讀:補水祛痘、疏通毛孔等都是簡單又實用的祛痘小方法!痘痘是我們臉部的頭號敵人!那怎樣能簡單祛痘還原我們的亮麗肌膚呢?小編教大家幾個簡單又實用的祛痘的方法,讓臉上痘痘去無痕跡!白醋+食鹽祛痘將一湯匙的白醋加入到一湯匙食鹽裏面,然後加入適量的冷開水,等到鹽融...
-
茶樹精油祛痘方法 無瑕肌膚輕鬆擁有
導讀:茶樹精油的祛痘效果非常驚人,如何用茶樹精油祛痘呢?下面一起來看看茶樹精油祛痘方法。茶樹精油是非常受歡迎的祛痘產品,下面小編與大家分享茶樹精油的祛痘方法,別錯過咯。茶樹精油祛痘方法一:直接療法將茶樹精油直接塗抹在痘痘上,有消炎殺菌的功效,可快速消除痘痘...
-
如何用新鮮蘆薈祛痘 新鮮蘆薈祛痘三部曲
導讀:大家都知道蘆薈是天然美容護膚品的代表,有祛痘的療效,那麼我們如何用新鮮蘆薈祛痘呢?蘆薈具有消炎、殺菌、美容的功效,常被廣泛用來自制護膚品的材料,可謂難得一見的美容佳品,下面我們就一起來看看用新鮮蘆薈祛痘的步驟吧。新鮮蘆薈祛痘的步驟:第一步:進行敏感肌膚...
-
韓國祛痘面膜 強效祛痘一次搞掂
導讀:祛痘面膜有哪些?今天就給大家介紹一下韓國的祛痘面膜,強效祛痘,輕鬆解決痘痘問題。韓國祛痘的面膜針對性強,精準祛痘,平價又好用,看看以下的介紹。leaders麗得姿蝸牛修復面膜規格:10片適合膚質:乾性、混合性及油性缺水皮膚,敏感肌膚也適用。面膜介紹:該面膜藴含大量...