專家:選對嬰幼兒奶粉寶寶少便祕
導讀:很多家長很疑惑,平時餵養寶寶很用心了,寶寶怎麼還會便祕呢?湖北省婦幼保健院兒內科周曉勤副主任醫師介紹,引起嬰兒便祕,飲食原因不容忽視。
當食大量蛋白質,而碳水化合物不足,腸道菌羣繼發改變,腸內發酵過程少,大便易呈鹼性,乾燥;如果食物中含有較多的碳水化合物,腸內發酵菌增多,發酵作用增加,產酸多,大便易呈酸性,次數多而軟;如食物脂肪和碳水化合物都高,則大便潤利。
人工餵養的寶寶較母乳餵養的寶寶容易便祕,這是因為牛奶中含有較多的鈣和酪蛋白,而糖和澱粉含量相對減少,食入後容易形成鈣皂引起便祕;如果糖量不足,腸蠕動弱,更易便祕。
因此,家長應選用添加了低聚果糖(雙歧桿菌增殖因子)的牛奶餵養寶寶。低聚果糖能促進雙歧桿菌增殖,產生的短鏈脂肪酸,能刺激腸道蠕動,增加糞便濕潤度,並保持一定的滲透壓,從而防止便祕;同時,雙歧桿菌在人體腸內發酵後可產生乳酸和醋酸,並能提高鈣、磷、鐵的利用率,促進鐵和維生素D的吸收;雙歧桿菌發酵乳糖產生半乳糖,是構成腦神經系統中腦苷脂的成分,與嬰兒出生後腦的迅速生長有密切關係。
(實習編輯:劉洋)
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