秋冬注意皮膚乾燥,收縮毛孔等問題
導讀:秋冬皮膚乾燥,收縮毛孔問題的解決辦法
在秋冬季節,皮膚很容易出現粗糙、脫皮、乾燥甚至搔癢等問題。它們的根源都是肌膚內部缺水。爲了應對這類肌膚問題就要多喝水,注意保溼補水。
每天要喝2升涼開水
其實補水其實不難,第一步就是多喝水,建議每天至少要喝2升水。保持一定的飲水量,不僅能有效地改善機體的新陳代謝和血液循環,促進體內代謝產物的排泄,而且還可以調節皮膚的ph值,維持皮脂膜的穩定。因此千萬不要等口渴了,身體出現缺水信號時,纔想到飲水。
對於保養皮膚來說,飲用涼開水的效果爲最佳,因爲沸水經自然冷卻至20℃~25℃時與人體細胞內的水分子結構非常接近,也就更容易滲透到皮膚組織內部,利於補充皮膚中水分的不足。
注意飲食給皮膚進補
有了水,還得留住水,否則皮膚仍舊非常乾燥。人體的儲水功能主要依賴於由無機鹽所構成的晶體滲透壓和蛋白質所構成的膠體滲透壓,所以補水除了多喝水,還要配置合理的飲食營養結構,要多補充含骨膠原、卵磷脂、維生素、礦物質豐富的食品,以改善皮膚的營養,增強皮膚的儲水能力。
耶可以自制一些美容湯,在衆多食療藥膳中,因爲湯品的水分充足,且食物中的維生素、微量元素易於溶解析出,肉食中的氨基酸等也隨之滲入湯中,所以湯被認爲是具有極好的護膚美容作用的食品。
要用秋天的護膚品
皮膚在夏天總是油光滿面,但是一逃離夏天,就不再跟油沾邊了,如果還是選用強力清潔品洗臉,臉肯定是洗“乾淨”了,但是也肯定洗“乾燥”了,而且容易引發過敏症狀,如泛紅、脫皮、發癢等。所以,趕快把磨砂類潔面乳收起來,改用成分單純、溫和的保溼型洗面奶。
還要讓保溼爽膚水代替收縮水。油性肌膚美眉之所以會選擇使用收縮水,無疑是因爲其含有酒精成分可以控制油脂分泌、收縮毛孔。但是如果到了秋天仍然繼續使用,情況就會很糟糕了,很可能令皮膚失水過多,造成極度乾燥。
-
20歲美女清潔毛孔隱形大法
導讀:毛孔粗大成因:污物阻塞--這個年齡正是油脂分泌的高峯期。油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮膚新陳代謝不順利,無法如期脫落,致使毛細孔擴大。擠痘痘過度刺激--過度擠壓面皰、粉刺,一旦傷害到真皮,便會使毛細孔變得粗大。塗抹有刺激性的化妝品及藥霜會使阻塞變得嚴重,毛...
-
3分鐘按摩小方法 舒緩肌膚縮小毛孔
導讀:怎麼收縮毛孔?教你簡單的按摩法,就能舒緩肌膚縮小毛孔,毛孔粗大問題再也不會靠近你。今天小編教你簡單的按摩法,每天只要3分鐘,就能舒緩肌膚縮小毛孔,毛孔粗大問題再也不會靠近你。如果你搭配上適合自己的護膚品產品,那就更事半功倍咯!按摩步驟1首先我們看的到的臉...
-
收縮毛孔小竅門 七大方法讓毛孔更緊緻
導讀:毛孔問題是很多MM都煩惱的肌膚問題,如何讓毛孔變小,讓肌膚看上去更加瓷白光滑?收縮毛孔小竅門助你遠離“孔”慌。想讓毛孔變小變細,除了使用一些護膚品外,掌握一些小竅門可以有效收縮毛孔,下面就和大家分享。收縮毛孔小竅門一:蔬菜果汁收縮毛孔材料:芹菜、油菜、檸...
-
對抗粗大毛孔問題我有招,先弄清楚原因再根治
導讀:對抗粗大毛孔問題我有招,先弄清楚原因再根治夏天,我們的肌膚可以說是“孔”慌不斷!毛孔擴張的速度變成了你心情焦慮的指南針。那麼,我們就應該瞭解毛孔形成的誘因,那樣就可以維你反“孔”找出新的方案提供依據。★皮膚乾旱如果肌膚缺乏水分,表面的細胞就會失去彈...