排毒祛痘的好方法 內外夾攻消除毒素抗擊痘痘
導讀:臉上長痘多是因爲體內毒素過多而造成的,所以,想要祛痘,當務之急就是排毒,如何排毒祛痘呢?下面給大家帶來排毒祛痘的好方法。
今天小編給大家帶來排毒祛痘的好方法,幫助大家快速祛痘,趕緊來看看吧!
排毒祛痘的好方法一:蘆薈排毒祛痘
材料:蘆薈葉,蜂蜜
做法:把蘆薈洗乾淨切小片,放入鍋裏,加水煮15分鐘,去掉渣,然後取汁加入蜂蜜調勻,即可飲用,在飲用的同時,取適量塗抹痘痘,每日一次,即可有效排毒祛痘。
排毒祛痘的好方法二:珍珠蘆薈排毒祛痘
把蘆薈榨汁,加入珍珠粉混合,再敷在臉上,15分鐘後洗乾淨,可有效消炎殺菌,並幫助肌膚的排毒,有效消除臉部痘痘。
排毒祛痘的好方法三:多吃粗糧和水果
粗糧和水果可以促進腸胃蠕動,排毒體內毒素與廢物,有效防止便祕,體內毒素清光了,痘痘自然就會消失了,這是從內調理排毒祛痘的好方法。
排毒祛痘的好方法四:補充鐵質
鐵質可讓身體機能提供充足的氧氣運送到各細胞,從而促進細胞的新陳代謝,有助於體內毒素的排出,調節體內的內分泌,是排毒祛痘的好方法。
排毒祛痘的好方法五:多喝水
多喝水是最直接最簡單的排毒方法,充足的水可令體內毒素排出,並保證身體排毒功能的正常運行,是排毒祛痘的簡單方法。
身體毒素堆積過多,就會令痘痘爆繃,趕緊來試試上面這些排毒祛痘的好方法吧!
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