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  • 夏天開胃解膩涼菜推薦涼拌苦菜

    夏天開胃解膩涼菜推薦涼拌苦菜

    提要:夏天,清爽的蔬菜最能開胃了,涼拌苦菜相信大家都會喜歡吃的,一起來學習涼拌苦菜的做法。涼拌苦菜既開胃又易消化,而且做法簡單便捷,夏天可以不用長時間因在廚房裏跟複雜的菜式做戰鬥了,趕緊行動起來吧!(圖片id:51263641,涼拌...

  • 爽甜美味涼拌藕片的做法

    爽甜美味涼拌藕片的做法

    提要:夏天相信很多朋友都喜愛吃涼拌,尤其是涼拌藕片,本文小編將爲大家分享爽甜美味涼拌藕片的做法。涼拌蓮藕味道清脆爽甜,可口美味,一直深受廣大朋友的喜愛,尤其是在夏季,那麼你會做嗎?下面就讓小編爲大家分享一下涼拌藕片的...

  • 涼拌青瓜的做法教你做清涼開胃菜

    涼拌青瓜的做法教你做清涼開胃菜

    提要:炎炎夏天,吃什麼都沒有胃口,如果來一款涼拌青瓜最好了,涼拌青瓜的做法簡單便捷,是一道快手菜。涼拌青瓜很適合夏天吃,清爽開胃,下面一起來看看涼拌青瓜的做法,想吃的一起動手吧!涼拌青瓜所需材料原料:青瓜,辣椒配料:醬油,鹽,陳...

  • 涼拌銀耳的做法教你如何做好吃的涼菜

    涼拌銀耳的做法教你如何做好吃的涼菜

    提要:銀耳的營養價值非常高,做成涼拌銀耳可以保留更多的營養,而且做法是非常簡單的。涼拌銀耳的做法簡單易做,銀耳有窮人的燕窩之稱,可見它的營養是公認的,一面來教大家做涼拌銀耳。涼拌銀耳所需材料原料:銀耳,黃瓜,胡蘿蔔配料...

  • 涼拌牛肚 排毒抗衰老

    涼拌牛肚 排毒抗衰老

    提要:牛肚有很多功效,補虛、益脾胃,今天就教大家怎麼做涼拌牛肚,很好吃哦!涼拌牛肚的做法其實不難,很有嚼勁呢。用料:牛肚250克,紅椒1個,花生(炒)15克,食鹽2/3小匙,雞精1/4小匙,生抽1小匙,香菜2根,陳醋1/2小匙,白砂糖1/2小匙,芝麻油1/2...

  • 黃豆芽怎麼做好吃 家常涼拌黃豆芽的做法

    黃豆芽怎麼做好吃 家常涼拌黃豆芽的做法

    提要:黃豆芽是很常見的一種蔬菜,可是黃豆芽怎麼做好吃?今天小編爲大家推薦一道家常涼拌黃豆芽的做法,非常美味哦。涼拌黃豆芽是很地道的家常菜,簡單易於操作,口感也比較嫩,下面我們一起來學習家常涼拌黃豆芽的做法。家常涼拌...

  • 清熱解暑涼拌苦瓜的做法

    清熱解暑涼拌苦瓜的做法

    提要:苦瓜是健康食品大家都知道,夏季天氣燥熱,讓人容易口乾舌燥,火氣大。所以在夏季,吃一些清火清熱,生津補氣的食物,如涼拌苦瓜,可以緩解身體的燥熱,讓身體變得舒適、健康。苦瓜味苦性寒,有清熱瀉火的功能。不但維生素C含量居...

  • 健康提醒感冒喉嚨痛不能涼拌

    健康提醒感冒喉嚨痛不能涼拌

    提要:很多人問感冒喉嚨痛怎麼辦?答案:涼拌。沒有實質性的回答都是多餘的,應該要用生理鹽水、威士忌來漱喉嚨,喝洋甘菊茶或者是檸檬汁,還有忌刺激食物與菸酒等。感冒喉嚨痛了,就要用生理鹽水來漱喉嚨,還需要禁菸禁酒,以免再次刺...

  • 香脆爽口的涼拌黃瓜做法大全

    香脆爽口的涼拌黃瓜做法大全

    提要:涼拌黃瓜的做法很簡單,簡簡單單就能做出美味來,很適合懶人一族哦!涼拌黃瓜香脆爽口,而且做法非常簡單,大家也想做來試試嗎?涼拌黃瓜的做法大全推薦給你。涼拌黃瓜的第一種做法原料:黃瓜配料:辣椒,色拉油,鹽,味精,糖,醋,蒜做法1...

  • 炎夏清爽小菜——涼拌腐竹

    炎夏清爽小菜——涼拌腐竹

    提要:腐竹是屬於豆製品,營養很豐富,夏天做成涼拌腐竹,清涼爽口,做法也是很簡單的。本文爲大家帶來涼拌腐竹的做法,美味可口的哦!想吃的現在就跟着做吧!涼拌腐竹所需材料原料:幹腐竹,幹木耳,枸杞,香菜,芹菜配料:香油,鹽,生抽,糖,醋,味精,蒜...

  • 涼拌茄子助你愜意度過炎夏

    涼拌茄子助你愜意度過炎夏

    提要:涼拌茄子是一道家常涼菜,美味可口,夏天炎熱的天氣吃不但開胃,而且營養也很豐富。炎熱的夏天,來一道涼菜,晚飯麼愜意的事呀,下面就介紹一道涼拌茄子給大家有,想吃的別走開。涼拌茄子所需材料原料:茄子,尖椒配料:醬油,蒜涼拌茄...

  • 養胃四川涼拌擔擔麪

    養胃四川涼拌擔擔麪

    提要:四川的名吃擔擔麪很出名,今天就來做一道涼拌擔擔麪吧,讓你爽一夏。用肉醬來拌麪是最好的搭配了,自己調配醬汁來涼拌擔擔麪,別是一番滋味。主料:麪條500g,黑豆苗200g。輔料:肉炸醬、油酥花生、醬油、白糖、辣椒油、香醋、...

  • 春季養生家常菜——涼拌馬齒莧

    春季養生家常菜——涼拌馬齒莧

    提要:馬齒莧有着清熱利尿、滋陰潤燥的功效,今天教大家做涼拌馬齒莧,簡單方便的一道家常菜。現在正是馬齒莧生長的時期,嫩嫩的馬齒莧非常適合涼拌着吃,趕緊來試試吧!涼拌馬齒莧所需材料原料:馬齒莧,彩椒配料:鮑魚汁,陳醋,生抽,鹽,白...

  • 涼拌芹菜葉清熱潤肺效果比芹菜莖更高

    涼拌芹菜葉清熱潤肺效果比芹菜莖更高

    提要:很多人以爲芹菜不能吃,其實做成涼拌芹菜葉,不但美味,而且芹菜葉的營養比芹菜莖的還要豐富。芹菜的葉子營養很豐富,大家不要浪費了哦!下面就來教大家做一道美味的涼拌芹菜葉。涼拌芹菜葉所需材料原料:芹菜葉,花生配料:香油...

  • 清熱去火—涼拌青瓜的做法大全

    清熱去火—涼拌青瓜的做法大全

    提要:天氣太熱了吃什麼都不香,涼拌青瓜就最對胃口了,涼拌青瓜你會做嗎?小編給大家帶來涼拌青瓜的做法大全。現在正是青瓜大量出產的時候,吃應季的菜最好了。天氣開始熱起來,吃些涼拌菜比較舒服,也開胃,黃瓜清熱利水,解毒消腫,生...

  • 西蘭花怎麼做好吃 涼拌、芝士、奶酪等

    西蘭花怎麼做好吃 涼拌、芝士、奶酪等

    提要:西蘭花是一種非常健康的蔬菜,那麼西蘭花怎麼做好吃呢?我們一起來看看。蔬菜的維生素非常豐富,西蘭花也是非常受歡迎的一種,因爲口感極佳,那麼西蘭花怎麼做好吃呢?接下來小編爲大家介紹西蘭花怎麼做好吃。【西蘭花怎麼做...

  • 涼拌豆芽菜治春燥效果好

    涼拌豆芽菜治春燥效果好

    提要:豆芽菜很適合春天容易上火的天氣食用,做一道涼拌豆芽菜,可去火、清熱解毒。涼拌豆芽菜治春燥的功效更勝炒或煮,下面就來教大家做涼拌豆芽菜,想吃的不要錯過啦!涼拌豆芽菜所需材料原料:綠豆芽,胡蘿蔔,雞蛋,青椒配料:芝麻油,醬...

  • 涼拌土豆絲的做法輕鬆做出爽口涼拌菜

    涼拌土豆絲的做法輕鬆做出爽口涼拌菜

    提要:大家知道土豆可以炒來吃,可以燉來吃,但知道可以做成涼拌土豆絲來吃嗎?做法很簡單哦!來試試吧!涼拌土豆絲的做法很簡單,想吃嗎?想的話就跟着下面的做法來做吧!涼拌土豆絲所需材料原料:土豆配料:芝麻油,油,鹽,醋,味極鮮,紅辣椒,花椒...

  • 涼拌黃豆芽的做法教你做挑起食慾的清爽開胃菜

    涼拌黃豆芽的做法教你做挑起食慾的清爽開胃菜

    提要:炎熱的夏天,做一款涼拌黃豆芽,會受盡家人的歡迎哦!做法是非常簡單的哦!涼拌黃豆芽開胃爽口,很適合夏天沒胃口時吃,你也來做一款簡單的涼拌黃豆芽給家人吃吧!一起來看看下面的做法。涼拌黃豆芽所需材料原料:黃豆芽配料:芝麻...

  • 涼拌筍絲消暑解熱助消化

    涼拌筍絲消暑解熱助消化

    提要:夏季天氣炎熱,做一款涼拌筍絲可有助消化,有興趣的別錯過吃。下面小編給大家帶來涼拌筍絲的做法,有興趣的朋友們趕緊過來學習咯。涼拌筍絲所需材料原料:萵筍,彩椒配料:橄欖油,白糖,鮮味汁,雞精,香油,白醋,鹽(圖片ID:28179029,涼...

  • 家常涼拌西紅柿的做法

    家常涼拌西紅柿的做法

    提要:番茄果實營養豐富,具特殊風味。可以生食、煮食、加工番茄醬、汁或整果罐藏,做法多樣,這次就教大家涼拌西紅柿的做法。番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素,有生津止渴、健胃消食、清熱消暑、補腎利尿等功能,吃...

  • 清潤養肺涼拌菜式—涼拌蓮藕

    清潤養肺涼拌菜式—涼拌蓮藕

    提要:涼拌蓮藕相信很多人都喜歡吃,脆口又入味,下面介紹下涼拌蓮藕的做法。夏季入伏,很多人都說沒有食慾,不想吃飯、懶得動彈。不想去烹炸,更不想吃油炒,自然而然,涼拌的菜品就成爲了這個季節裏必不可少的美食,而涼拌蓮藕營養價...

  • 涼拌蕨菜的做法步驟分享

    涼拌蕨菜的做法步驟分享

    提要:蕨菜是野菜的一種,營養非常豐富,夏季用來涼拌還非常的開胃哦!趕緊來學習涼拌蕨菜的做法。夏日多食涼拌菜有利於養生,下面給大家推薦涼拌蕨菜,營養也非常的豐富哦!趕緊來試試。涼拌蕨菜所需材料原料:蕨菜配料:麻油,陳醋,辣椒...

  • 炎夏餐桌新寵——涼拌扁豆絲

    炎夏餐桌新寵——涼拌扁豆絲

    提要:涼拌扁豆絲不但好感好,而且非常適合在炎熱的夏天裏食用,大家不妨也做來試試。涼菜不但清爽開胃,而且還是一種簡單的快手菜,下面給大家帶來涼拌扁豆絲的做法。(圖片id:37054304,涼拌扁豆絲)涼拌扁豆絲所需材料原料:扁豆配料...

  • 開胃爽口的家常涼拌萵筍做法

    開胃爽口的家常涼拌萵筍做法

    提要:涼拌萵筍的做法是非常簡單易做的,而且開胃爽口,日常可作爲一道家常涼菜食用。小編今天爲大家帶來涼拌萵筍的做法,想吃美味的朋友,一起跟着下面的做法來做吧!涼拌萵筍所需材料原料:萵筍配料:香油,糖,醋,鹽,辣椒油,雞精,芝麻涼拌...

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