哪些人需要服用保健品
導讀:「你需要保養品嗎?」 這是一般人常常會問自己的問題,到底自己需不需要用保養品?一般來說不論是男性或是女性,只要到了青春期之後就可能開始需要保養了,至於「要使用多少保養品?」、「要使用到什麼程度?」則要視自己的〈1〉年齡;〈2〉肌膚狀況;〈3〉是否常化妝;來決定。以年齡來看的話,可分成:13歲以前……
「你需要保養品嗎?」
這是一般人常常會問自己的問題,到底自己需不需要用保養品?一般來說不論是男性或是女性,只要到了青春期之後就可能開始需要保養了,至於「要使用多少保養品?」、「要使用到什麼程度?」則要視自己的〈1〉年齡;〈2〉肌膚狀況;〈3〉是否常化妝;來決定。以年齡來看的話,
可分成: 13歲以前:這個時期的皮膚可說是呈現在最佳的狀況,不須要搽任何的保養品,但是如果冬天皮膚幹,可以搽一些潤膚產品;夏天外出時,可搽防曬乳液以保護皮膚,避免受到紫外線的傷害。建議保養品─保溼乳液、防曬乳液 13-20歲:男性與女性通常在12~13歲進入青春期之後,由於荷爾蒙分泌旺盛,許多青少年開始感受到粉刺、青春痘的困擾,因此,在這個時期最重要保養工作的莫過於「清潔」了。建議保養品─洗面劑、化妝水、乳液 20-30歲女性:通常在這個時期的皮膚機能已經開始衰退,最好在這時做一些基礎保養的工作,且因在此時的女性已經開始工作,而由於工作的關係可能要化妝,所以必需須徹底的做好清潔、卸妝的工作,並視皮膚狀況做適當的按摩及大掃除。建議保養品─卸妝品、洗面劑、化妝水、乳液、隔離霜 20-40歲男性:男性雖比較不在乎皮膚老化,但由於每天使用刮鬍刀所帶來皮膚磨擦的刺激,可能使皮膚產生脫皮的現象,因此,最好在刮完鬍子後,使用潤膚產品滋潤皮膚,且時常在外奔波的人,要特別注意清潔及防曬的工作。建議保養品─洗面劑、化妝水、乳液、防曬乳液 30-40歲:由於皮脂分泌減少,臉上青春痘的情形也比年輕時改善很多,且此時皮膚已經開始老化,因此除了基本的保溼之外,還必須配合定期的按摩及膚臉面膜,以加速皮膚的新陳代謝、延緩老化。建議保養品─卸妝品、洗面劑、化妝水、精華液、隔離霜、眼霜、面膜 40-50歲:此時的皮膚已經呈現老化,必須使用保溼或修護成份較高的產品,加強保養。建議保養品─卸妝品、洗面劑、化妝水、含保溼及除皺的乳液或精華液、眼霜、高保溼除皺敷面膜 50歲以上:此時的肌膚基乎沒有什麼荷爾蒙,油脂、水份不斷流失的結果使得皮膚快速老化,由於皮膚很乾,容易產生皺紋,尤其是冬天時,更要注意皮膚是否太乾,且須注重按摩以防止皮膚鬆弛。建議保養品─洗面劑、化妝水、面霜、精華液 。
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