熬夜後肌膚光彩照人的祕密
前言:人的肌膚與人的其它器官一樣, 需要呼吸和養分。晚上當我們睡着後,皮膚上的毛孔也張開了,自由地呼吸。這個時候給皮膚以營養,必將使皮膚充滿活力。否則,皮膚便會“營養不良”。這就是爲什麼許多人白天儘管塗了不同牌號的護膚膏、霜,卻依然在皮膚上出現不同程度的粗糙與衰老的緣故,可見夜間護膚比白天更爲重要。導讀:
熬夜熬出三大問題:熬夜導致的水油失衡,是晚睡產生的惡果,所以更要從生活中輔以正確的美容習慣給予彌補。
1、水油失衡
推薦產品:理膚泉痘痘清乳液(188元/15毫升)
簡介:含有活性去角質微粒,具有極其有效的剝脫角質的作用。
成因:熬夜使油脂分泌量大大增加。當油脂不斷被排出肌膚時,受到壓迫的毛孔便日益粗大。
2、黑頭痘痘
推薦產品:歐萊雅痘痘修復液(90元15毫升)
簡介:憑藉局部作用和特別集中的效果,能迅速作用於痘痘和粉刺。
成因:熬夜大大增加了肌膚的皮脂分泌,使皮脂不斷被排出,堆積在毛囊口,導致黑頭痘痘的生成。
3、粗大毛孔
推薦產品:HR清爽調理面膜(380元/50毫升)
簡介:易於塗抹的乳狀質地,能深層清潔肌膚。
黑頭是油脂硬化阻塞物,出現的原因是由於皮膚中的油脂沒有及時排出,時間久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。鼻子是最愛出油的部位,不及時清理,油脂混合着堆積的大量死皮細胞沉澱,就形成了小黑點。所以,清除過剩油脂和控油是關鍵。
按摩消減黯淡膚色:想要改善表皮下的微循環,使膚色恢復良好的狀態,適度按摩是最有效、最便捷的方法。
按壓下頜:雙手握成拳頭狀抵住下顎,緩緩鬆開,有節奏地輕輕按壓。可以幫助血液更順暢地循環。
提升肌膚溫度:用兩指輕輕夾住耳朵,然後用中指輕按耳前穴位,微微摩擦,以幫助面部肌膚的溫度得到提高。
橫向按摩:在面部均勻塗抹乳液。從額頭中央開始,以額、眼、面頰爲中心分別向耳朵的方向輕柔按摩。
縱向梳理:由鼻翼兩側到下頜,從上至下輕輕按摩。動作一定要輕柔,以免拉傷肌膚造成下垂而形成皺紋。
五個建議:
一、最好用加溼器將水蒸氣加到空氣中,空氣中含適度水分可保證肌膚不過於乾燥。
二、臨睡前以溫和的清潔劑徹底清潔面部,磨砂型清潔劑不要每晚都用。
三、將維生素E或眼霜塗在眼睛四周和眼角處的柔軟肌膚處,可以使已有皺紋慢慢變淺。
四、使用溫和的滋潤劑、乳液和夜用面霜。這一類的滋潤劑含有特別的成分,可以直接透過肌膚的表層,以加強真皮保持水分的功能,防止肌膚乾燥發生皺紋。
五、養成定時睡眠的好習慣,充足而質量高的睡眠所產生的美容效果是化妝品所無法取代的,它將使您容光煥發,青春長駐。
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