夏天學車如何防曬 防曬小妙招遠離毒辣太陽
導讀:炎炎夏日,在訓練場頂着烈日學車的學員們可謂飽受煎熬,一定要注意做好防曬工作,如何防曬呢?
夏天頂着大太陽學車的朋友們既要防曬也要防暑,各種痛苦,下面小編給各位學員支招如何防曬,讓這個夏季不再痛苦。
防曬小妙招一
每天早上出門前要先擦爽膚水,再擦補水的乳液,然後再擦防曬霜,要擦好幾層,水寶寶這個牌子就挺好的,比較舒爽透氣,防曬效果也不錯。
coppertone水寶寶防曬霜
防曬小妙招二
出門要準備好防曬霜、黃瓜水噴霧、口罩(最好是圍住脖子的)、棒球帽、嬰兒溼巾,每隔半個小時噴一下黃瓜水噴霧,每隔1個小時先用嬰兒溼巾擦一下手和臉上的灰塵,再噴一下黃瓜水噴霧,再擦防曬霜,帶好口罩和帽子。
防曬小妙招三
學車通常是學半天的,回家後洗淨臉,先用蘆薈膠(最好放在冰箱中)塗抹在臉上一層,半個小時後擦掉,再用補水面膜(最好也放在冰箱中)敷在臉上。
防曬小妙招四
每天早上都要喝蜂蜜水,中午回來可以從冰箱中拿出檸檬、薄荷、和綠茶泡水喝,具有美白、提神、防輻射的作用,一定要堅持哦。
防曬小妙招五
最好穿淺色、寬鬆,容易吸汗的衣服,鞋子以輕便、透氣性好的運動鞋爲宜,不要穿涼鞋、拖鞋或高跟鞋,練車前備好充足的開水或飲料,及時補充身體水分。
夏天學車注意事項
一開
上車之前打開車門透風,學員在上車訓練前10分鐘左右,應將車門全部打開通風,讓熱氣散開,讓空氣自由流通。
二選
選擇適宜時間學車,最佳學車時間:上午09:30——11:30左右,晚上17:00——21:00左右,避免炎炎烈日。
三防
夏季炎熱,學車要特別注意防暑,可以在車內,放一些日常用的防暑應急藥品。
這些就是學車期間的防曬措施,各位學員不想曬得像塊炭一樣就趕緊get哦!
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