懷孕幾個月後進行胎教最好
選擇合適的胎教時間,能讓效果更顯著,那孕婦幾個月進行胎教是最好的呢?本文將爲你解答。
對寶寶進行胎教的黃金時期
胎兒大腦細胞分裂增殖有兩個高峯期,第一個高峯期是懷孕的2—3個月,第二個高峯期是懷孕的7—8個月,這時寶寶的各器官能力已經開始發育成熟,胎教的實施要遵循胎兒生理和心理髮展的規律,不能隨意進行。
根據胎兒生理髮育的特點逐步進行
懷孕頭4個月應做好安胎的準備工作,從第4個月起,按孕婦生活作息時間安排胎教,最好在早上起牀後、下班後、晚上臨睡前進行,懷孕第4至5個月,可給胎兒音樂胎教,每日兩次,每次3-5分鐘。
胎教的最佳時期
懷孕至第7個月時,寶寶的聽力、視力開始迅速發育,可用兩首樂曲輪流播放,父母還可以和胎兒說話或唱歌,每日2次,每次5分鐘,懷孕7個月後可以正規上課,每日3次,每次5-10分鐘,早上講故事或唱歌,也可以聽音樂或文字訓練,晚上臨睡前進行音樂和文字訓練。
除了音樂胎教和語言胎教之外,還有撫摸胎教、觸壓胎教、光照胎教等方法,孕婦每晚睡覺前先排空膀胱,平臥牀上,放鬆腹部,用雙手由上至下、從右向左輕輕地撫摩胎兒,就像在撫摩出生後的嬰兒那樣,每次持續5-10分鐘。
胎教不能太早,根據胎兒的成長規律,抓住胎兒成長的關鍵期才能起到促進寶寶健康成長的作用。
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