如何不花一分錢瘦臉?這樣做讓你擁有迷人側臉!
導讀:人們稱讚一個人長得好看的時候,會說他三百六十度無死角,無論哪個角度都好看。很多明星都可以做到這一點,但現實中的我們往往會在一個角度上存在硬傷。
很多女孩子都覺得自己正臉還可以,側臉就顯得有些不好看,拍照的時候都不可以照側臉。爲了讓自己的側臉好看,有的人甚至還嘗試了整容。其實我們平時可以通過一些小動作來修正自己的側臉的,那麼到底該怎麼不花一分錢就擁有迷人的側臉呢?
一.注意自己的日常習慣
1.很多女孩子明明非常瘦,但從側面看就是有雙下巴,其實這是因爲平時吃的食物太軟了,咀嚼的次數也變少,下顎的肌肉退化了。想要改善這個問題可以在平時有意識的吃些稍微硬一點的東西,吃東西的時候增加自己的咀嚼次數。這樣不僅可以消除雙下巴,還能減肥。
2.現在大家經常低頭看手機看電腦,因爲姿勢錯誤,導致頸部受損,不僅姿態不好看,身體也受到了影響,所以平時的時候一定要注意自己的坐姿,有條件的女生,還可以參加一些有助於練習形體的課程,會讓你受益匪淺的哦。
二.掌握正確的按摩手法
1.首先把頭向上擡,延伸頸部曲線,保持這種姿勢五秒鐘,然後慢慢放鬆,多做幾個回合。
2.彎曲食指和中指,用關節處扣住下巴,大拇指抵住下巴,從下巴慢慢提拉到耳垂,重複這個動作五到十次。
3.重複2的手型,用關節抵住鼻翼兩側,從顴骨滑到耳朵,手上稍微用點力,重複這個動作五到十次。
4.把嘴巴嘟起來,感受到頸部的肌肉被拉伸,維持這個狀態十秒左右,然後搖頭放鬆兩下。
5.擡頭,固定住頸部,長開嘴巴發出“一”的聲音,注意要把頭部固定住以後再發聲,不要提前發聲
三.如何給自己捏一個好看的鼻子?
1.如果鼻子好看的話,側臉的確加分不少,首先把手洗乾淨,然後按摩一下鼻子兩次,着重按摩鼻子的山根處。
2.不要過多按摩鼻頭,過多按摩鼻頭可能會導致長閉口,還有可能導致鼻子變大。
按摩的過程可能會有些繁瑣,但帶來的效果是非常不錯的。
關於這個按摩,大家可以在平時有空的時候就做一下,不僅可以消磨時間,還能讓自己變得更加好看,何樂而不爲呢?按摩前最好先在臉上塗點按摩油或者面霜,按摩的時候動作要輕柔,不要拉扯皮膚,畢竟還要見人哦。
希望大家都能擁有一個好看的側臉,好啦,今天的內容介紹就到這裏了,謝謝你的閱讀與對本站Dora223的支持!謝謝你的閱讀與對本站Dora223的支持!
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