內外調理去粉刺方法 將粉刺斬草去根
導讀:粉刺猶如雜草一樣春風吹又生,頑固得令人恨之入骨,如何才能有效去除頑固的粉刺呢?內外調理才是關鍵,看看小編教你怎樣將粉刺徹底清除。
用手擠,用鼻膜都不能完全清除粉刺,今天小編教大家如何的內外調理去掉粉刺。
粉刺形成的原因
1、內因:因內分泌失調,面板角質層厚令毛孔堵塞,皮脂腺分泌油脂增多等,都會導致粉刺像雜草堆一樣冒出來。
2、誘因:飲食的不良習慣、熬夜、化妝品的使用不正確或長期對著電腦等原因,也會導致粉刺的形成。
如何調理粉刺肌膚
1、飲食調理
很多粉刺的形成,都是由於貪吃甜食而形成的,想要徹底清除粉刺,日常中就要多吃新鮮水果和蔬菜,還要多喝水,水果和蔬菜都是最佳的天然護膚品。
2、充足睡眠
美容覺對肌膚的保養是非常重要的,想要擺脫粉刺,那麼就得放棄每天晚上熬夜追劇了哦!早早上床睡覺,肌膚的新陳代謝時間是11點到凌晨的2點鐘,不要錯過肌膚自動修復的最佳時間哦!
3、運動也重要
運動也可以幫助調理粉刺肌膚,運動可以促進血液的迴圈,並能幫助體內垃圾隨著汗液排出,並保持毛孔的暢通,令粉刺無得可躲,所以,無論再忙,也得運動運動哦!
外敷清除粉刺
1、鹽水清洗
鹽水有很強的消炎殺菌功效,對初期的粉刺有抑制作用,用鹽水每天沖洗粉刺肌膚1-2次,堅持三天,就能擊破粉刺了,但鹽水的濃度不可太高哦!用淡鹽水就好,以免肌膚脫水,令粉刺更有機可乘。
2、綠豆粉面膜
這個去粉刺的方法既有效又經濟,完全可以自制,把綠豆粉用水調勻,在每天睡覺前清潔乾淨肌膚,再敷在有粉刺的肌膚上,15分鐘後洗乾淨,堅持兩個星期,粉刺就趕緊溜之大吉了。
3、牛奶敷臉
牛奶護膚是一個非常棒的主意,粉刺也可以用牛奶去除哦!把少許牛奶煮開,放至溫熱,然後用棉籤蘸上牛奶輕輕搽在臉上有粉刺的地方,待牛奶滲入肌膚後,將粉刺軟化,把臉洗乾淨,然後用手把軟化的粉刺擠出來,這樣肌膚還不會留下痕跡哦!
只要按小編上面所說的預防、調理和外表的方法,就可以將頑固的粉刺斬草除根了。
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