嘴巴周圍長痘的原因及注意事項
導讀:身體不同部位長痘會警示身體的不同問題,今天我們就來了解下嘴巴周圍長痘的原因,不知道的朋友看看本文的介紹。
痘痘長的位置不同,原因也不一樣,下面來看看嘴巴長痘的原因是什麼。
嘴巴長痘原因一:胃火過盛
偏愛吃辛辣、油膩、油炸食物,經常性便祕導致體內毒素積累或者腸熱,導致腸胃熱,滋生痘痘。
改善:養成良好的飲食習慣和生活方式,平時多吃蔬菜水果,保持良好的排便習慣。
嘴巴長痘原因二:油脂過盛
面板屬於油性面板,皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺,如果毛孔被堵塞或者其它原因導致排油不暢,那麼皮脂腺繼續分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,形成痘痘。
嘴巴長痘原因三:內分泌失調
心情暴躁,女性生理期等,適應力差,出現不適,內分泌就失調,嘴角就容易長痘,激素分泌失衡造成皮脂分泌過於旺盛,造成痘痘的產生,可以調節內分泌,通過天然草本快速調節皮脂分泌速度,恢復面板正常代謝功能。
嘴巴長痘原因四:精神壓力大
經常加班熬夜,精神壓力大,也容易產生痘痘。
改善:多攝入維生素和礦物質尤其是VC,VB和鋅,儘量避免熬夜,保持睡眠充足,每天合理的運動,有利於腸道內的毒素垃圾即時排洩出來。
注意事項
1、注意飲食清淡,不要吃油膩、辛辣、油炸、膨化等食品,以免影響腸胃的消化功能。
2、多喝水,多吃清涼解熱的食物,如苦瓜、黃瓜、梨等。
3、刷牙的時候要多用清水衝涮,以免牙膏殘留在嘴巴里面也會長痘痘。
4、注意面部和手部的衛生,用溫水洗臉,更不要用手擠、捏、掐等,不要濫用化妝品。
5、保持樂觀情緒,保持充足睡眠,避免情緒焦慮和緊張,保持大便通暢。
嘴巴上長痘痘與日常飲食和護膚習慣都有很大關係,平時一定要多注意,找出原因所在才能遠離痘痘煩惱。
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