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  • 2014年最有效冬季減肥瘦身方法

    2014年最有效冬季減肥瘦身方法

    導讀:在冬季最容易堆積脂肪,妹子們可要當心咯!現在,小編和大家分享幾個冬季最有效的減肥瘦身方法。到了冬天,為了避免脂肪囤積,變成小胖妹,各位妹紙們可要注意減肥瘦身咯!本期,小編給大家帶來幾個管用的冬季減肥瘦身方法,讓各位...

  • 紅肉和白肉哪種健康?減肥期間吃什麼肉好

    紅肉和白肉哪種健康?減肥期間吃什麼肉好

    古人曾說:“寧可居無竹不可食無肉”,但是如今的人生活條件好了,反而不敢吃肉了,很多人更是談肉色變,其實稍微有點減肥常識的話,就知道,減肥能否成功跟你吃多少肉,有沒有吃肉沒什麼直接的關係。且肉也有分好壞,紅肉和白肉,吃對了...

  • 酵素能減肥嗎

    酵素能減肥嗎

    但酵素真的可以減肥嗎?其實酵素並沒那麼神奇。何為酵素?它其實是酶,人體內本身含有5000種以上的各種酶,它們是一種催化劑,可以參與機體新陳代謝、能量轉化,所以缺少酶我們就gameover了。不過既然我們體內有各種各樣的酶,那麼...

  • 產後哺乳期減肥方法讓新媽媽回覆苗條身材

    產後哺乳期減肥方法讓新媽媽回覆苗條身材

    提要:很多產後媽媽生完寶寶,身材還是恢復不了原來的樣子,想吃減肥藥,又怕哺乳的時候會影響寶寶。想要健康且不影響寶寶的減肥方法有哪些呢?本文整理了幾個產後哺乳期減肥的方法,想減肥的產後媽媽不妨看一看。產後哺乳期減肥...

  • 八款常見減肥家常菜做法

    八款常見減肥家常菜做法

    一、蘋果瘦肉湯材料:蘋果4個、豬健肉一斤、海帶一段、月桂葉1片。做法:1、豬腱肉洗乾淨去除肥肉,用棉繩綁好放入熱水中燙一遍後放入鍋中做備用。2、蘋果洗乾淨,連皮一起切成對半,去除核後放入鍋中。3、海帶先用水泡一下,將...

  • 美國自然瘦減肥膠囊介紹

    美國自然瘦減肥膠囊介紹

    導讀:美國自然瘦減肥膠囊介紹產品描述一次購10合以上,優惠價格:86元/盒.美國自然瘦純天然的美國自然瘦★絕無副作用效果百分百美國自然瘦減肥膠囊――目前歐美最為暢銷的新型健康減肥食品是減肥的又一次新革命體重超重...

  • 虞文萱減肥

    虞文萱減肥

    導讀:虞文萱減肥這個茶宿舍有妹妹在喝哦。速度好厲害的呀,才喝7天就瘦了5斤,高興死了啦,而且面板也比以前更亮了,蠻不錯的。至於會不會反彈現在還不知道的哦,不過賣家說是中藥的,以調為先,不會反彈,也不會有副作用的,樓主可以試...

  • 輕鬆擁有火辣身材要看呼啦圈減肥方法

    輕鬆擁有火辣身材要看呼啦圈減肥方法

    提要:MM們喜歡搖呼啦圈嗎?呼啦圈運動能減肥哦,趕緊來看看呼啦圈減肥方法吧。呼啦圈是一種隨時隨地都能玩的運動器材,搖呼啦圈不僅能瘦身,還能清除體內垃圾,幫助消化和排便從而達到美容效果呢,想要擁有火辣身材就趕緊來看看這...

  • 夏季喝什麼飲料減肥最健康

    夏季喝什麼飲料減肥最健康

    炎熱的夏季,難免讓人汗水漣漣。出汗一多,身體就容易脫水,應該大量補水,避免體液的濃縮。很多研究證實,在缺水的時候,人體容易疲勞,注意力難以集中,工作能力明顯下降。對於老年人來說,缺水還是不少疾病發作的誘因之一。然而,汗裡...

  • 鐳射溶脂減肥效果好嗎,四點詳細講解

    鐳射溶脂減肥效果好嗎,四點詳細講解

    導讀:鐳射溶脂減肥效果好嗎?下面四點為你詳細講解,一起去了解下!現在越來越多的人喜歡上鐳射溶脂減肥,對於這種手術你瞭解多少?這種手術減肥效果顯著嗎?下面四點為你詳細講解!相關文章推薦:超有效的6個夏日額頭去皺技巧去皺專...

  • 2014年最新夏季健康減肥攻略

    2014年最新夏季健康減肥攻略

    導讀:夏季健康減肥攻略,讓你輕鬆、健康擁有完美曲線,事不宜遲下面讓我們一起來看看最新夏季健康減肥攻略吧!夏季是減肥的最好時機,但你知道夏季怎樣減肥嗎?為你提供最健康的夏季減肥飲食方法,最實用的夏季減肥運動,教你夏季如...

  • 經期減肥要注意咯

    經期減肥要注意咯

    導讀:文章講述了女性經期的時候是否適合減肥你是不是會在你的生理期來時覺得非常想要吃東西,例如會特別的想吃某一種食物或是甜食,而根據報告指出女生生理期快來的時候,會增加食慾。而且會想吃甜食,有報告指出和排卵期相比...

  • 兒童肥胖怎麼減肥?這三點十分重要!

    兒童肥胖怎麼減肥?這三點十分重要!

    導讀:現代生活條件水平越來越高,導致很多人的飲食太好,肥胖率也大大增加,甚至連兒童群體的肥胖率也大大增加了呢!太瘦和太胖對於身體來說都不是好事,不過現在肥胖人群比瘦弱的人群要多許多。很多兒童雖然年紀小小但身材卻已...

  • 健康減肥:產後修身第一課

    健康減肥:產後修身第一課

    造成產後肥胖的主要原因(1)胎盤激素:是胎盤所分泌的荷爾蒙,它們可以刺激母體燃燒脂肪及增加新陳代謝狀況,然而一旦生產過後,胎盤剝落,胎盤激素便會迅速下降消失,致使母體變成低新陳代謝狀態,此時多餘的能量會累積形成多餘的油...

  • 吃什麼食物減肥效果快

    吃什麼食物減肥效果快

    提要:對於那些天生怎麼吃不胖的小姐姐們,小編甚是羨慕啊。對於正在減肥的小姐姐們來說,你們知道吃什麼食物減肥效果快嗎?今天分享資深減肥達人的減肥小妙招給大人,利用食物去減肥。對於吃貨來說這是一個非常靠譜的減肥方法...

  • 冬季運動減肥計劃表瘦出苗條身段

    冬季運動減肥計劃表瘦出苗條身段

    導讀:運動減肥是最健康的一種減肥方式,我們不妨一起來做冬季運動減肥計劃表,一起瘦出苗條的身段!運動減肥無疑使最健康的減肥方式,各位想要減肥的朋友們不妨每天抽出一點時間做運動減肥。小編給各位朋友麼帶來了冬季運動減...

  • 酸奶一週減肥計劃 邊甩肉邊享受美味

    酸奶一週減肥計劃 邊甩肉邊享受美味

    導讀:酸奶可以減肥,相信很多MM都聽說過,但大家都試過嗎?既然酸奶能減肥,那麼正在減肥的MM們不妨來嘗試一下,小編來為大家制定酸奶一週減肥計劃,想要瘦身並不難哦!酸奶不但美味有營養,而且還可以減肥美容,想要減肥的MM是否已經蠢...

  • 適合減肥期間吃蔬菜和水果

    適合減肥期間吃蔬菜和水果

    導讀:減肥真的需要只和水那麼誇張嗎?其實減肥也是有適合吃的蔬菜水果,多吃這些蔬菜和水果一樣能輕鬆減肥的哦。很多人一生都在為減肥操碎了心,但還是有很多人沒有成功。其實,減肥靠的是管住嘴和邁開腿,除了要多運動之外,還要...

  • 55歲倪萍為返央視減肥20斤,新節目收視飆升

    55歲倪萍為返央視減肥20斤,新節目收視飆升

    提要:央視春晚“大姐大”倪萍早前宣佈迴歸央視,備受關注,據悉倪萍為了給觀眾好印象,拚命減肥餓身材,短短几個月瘦了20斤。央視春晚大姐大倪萍早前宣佈迴歸央視,備受關注,據悉倪萍為了給觀眾好印象,拚命減肥餓身材,短短几個月瘦...

  • 女生腹部減肥技巧好身材“瘦”出來

    女生腹部減肥技巧好身材“瘦”出來

    提要:女生腹部減肥技巧,想要輕鬆就把腹部的肉肉減掉,就來這裡一起學習一下吧!很多的女生都有這樣那樣的困惑,就是腹部的肉肉特別的多!想要減掉又不知道其中的方法和技巧,現在你不用再煩惱,小編給你帶來了女生腹部減肥的技巧,讓...

  • 黃曉明越發越帥 迴應:減肥惹的禍

    黃曉明越發越帥 迴應:減肥惹的禍

    導讀:“教主”黃曉明近幾年真是越來越帥了,因此曾被人質疑是否去做了手術,而黃曉明對此則迴應道:“這都是減肥惹的禍。”黃曉明舊照一直被網友用來質疑,而一直對於這些傳聞,黃曉明本人則迴應這是減肥惹的禍。黃曉明變帥黃曉...

  • 中醫如何健康有效減肥

    中醫如何健康有效減肥

    一,減肥等於節食?“為了減肥,不吃飯了。”這是不少女性的“減肥宣言”。為了瘦一點再瘦一點,她們往往不吃米飯或者用水果蔬菜代替正餐。上海中醫藥大學教授楊柏燦教授告訴記者,一時興起盲目節食的做法不僅不利於減肥,還會對...

  • 喝咖啡輕鬆減肥,月瘦20斤不反彈

    喝咖啡輕鬆減肥,月瘦20斤不反彈

    提要:最近很流行這種喝咖啡減肥法,而且這種方法在夏天最受歡迎,想要月瘦20斤就不要走開啦~~在炎熱的夏天減肥,MM們一定最討厭運動了吧?還有特別在辦公室的MM更是沒時間運動,現在小編告訴你喝咖啡也能減肥,而且月瘦20斤不是問...

  • 四大密技巧喝豆漿減肥

    四大密技巧喝豆漿減肥

    導讀:為什麼光飲用豆漿就能達到瘦身效果呢?其實,從開始飲用到吸收消化,豆漿中所含的營養成份都不斷地在幫助燃燒脂肪喔!為什麼光飲用豆漿就能達到瘦身效果呢?其實,從開始飲用到吸收消化,豆漿中所含的營養成份都不斷地在幫助燃...

  • 女人夏季喝點西柚汁 燃脂減肥又健康

    女人夏季喝點西柚汁 燃脂減肥又健康

    夏季女人喝什麼飲料好1、西柚汁沒錯,就是這種果汁。對於需要減肥的女人來說,是相當不錯的。因為其含有柚皮苷等成分,有不錯的減肥效果。再者其含有檸檬油精,能夠散發陣陣清香,通過香氣刺激你的身體,從而促進身體脂肪燃燒的...