女生瘦臉的最快方法讓你告別“包子臉”
導讀:想要告別“包子臉”,就要從多方面著手,不妨來學學女生瘦臉的最快方法。
包子臉不僅不上鏡,還會讓你整個人都胖上一圈,那該如何告別“包子臉”呢?來看女生瘦臉的最快方法。
最快方法第一種:常做瑪麗蓮式臉部瑜伽
這種瘦臉瑜珈方法很簡單,首先是將頭抬起來,左轉約45°角,然後想象親吻空氣般的噘嘴,最後再換另一邊做,大約重複5~8次。
最快方法第二種:精緻瘦臉的按摩方法
首先將雙手洗乾淨,然後貼在臉頰兩邊,輕輕的撫平鼻脣溝的皺紋,和鼻翼部分的細紋,最後將臉部面板輕輕的橫向拉開,反覆一分鐘。
最快方法第三種:細嚼慢嚥輕鬆瘦臉
細嚼慢嚥可以讓你的包子臉變小,每次吃東西時,在牙齒兩側細嚼15~30下,且要輕嚼慢嚥,這樣才能平衡臉部肉肉,讓你的臉越標緻立體。
最快方法第四種:少鹹少辣瘦臉方法
平時喜歡吃重鹹、辛辣食物的親,想要瘦臉,就得忌口,否則臉部浮腫的現象會更加明顯,想要告別“包子臉”就有點困難。
最快方法第五種:沐浴瘦臉法
高溫沐浴可以瘦身,其實,沐浴對瘦臉也很有幫助,在沐浴時,配合著按摩臉部,瘦臉效果會加倍。
想要輕鬆告別“包子臉”嗎?很簡單,只要按照以上的方法,女生瘦臉就這麼的輕鬆,但一定要有恆心哦!
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