快速瘦臉方法小竅門打造完美鵝蛋臉
導讀:本文給大家帶來快速瘦臉方法小竅門,大家趕緊過來學習吧!
每個女生都想擁有一張精緻的小臉蛋,想要瘦臉的趕緊看過來咯,快速瘦臉方法小竅門讓你變身瘦臉美人。
快速瘦臉方法小竅門一:張嘴發聲
每天在空閒的時候,做做嘴部活動,可有效幫助瘦臉,或者看電視休息時,將頭部微微向上抬,把嘴巴張大,然後發出“啊-哦-啊-哦”的聲音,每天堅持練習可幫助消除雙下巴,讓臉變得更尖。
快速瘦臉方法小竅門二:拍打臉部
對於天生臉上有肉肉的女生,不妨使用拍打臉部的方法來消除這些肉肉,在洗臉的時候,把臉打溼,然後用雙手從下巴開始往兩側輕輕拍打,力度要適中,拍打2-3分鐘即可。
快速瘦臉方法小竅門三:勺子瘦臉
取一把小鋼勺,在勺心和勺背都塗上橄欖油,然後用勺心和勺背沿著臉的輪廓進行按抹,每天堅持可塑造精緻的小臉。
快速瘦臉方法小竅門四:冷熱水交替洗臉
每天洗臉的時候,用冷熱水交替來洗臉,可促進血液迴圈,速進新陳代謝,可有效消除臉部水腫,緊緻臉部肌肉,達到瘦臉的效果。
快速瘦臉方法小竅門五:沐浴
有空時進行高溫沐浴,也是瘦臉的好方法,在浴缸裡放入38度左右的溫水,然後在浸泡的過程中,配合瘦臉霜給臉部進行按摩,可有效瘦臉。
除了上面的方法外,也可以通過飲食幫助瘦臉哦!下面的食物是瘦臉的法寶。
紫菜:紫菜的營養非常豐富,特別是碘、膽鹼、鈣和鐵的含量極高,可有效消除臉部水腫,達到瘦臉的效果。
豆苗:豆苗也含有大量的鉀,可有效消除身體多餘水分,消除水腫臉,而且在咀嚼豆苗的過程中,還可以鍛鍊臉部肌肉,有消除臉部脂肪的作用。
瘦臉不可錯過按摩,按摩可促進血液與淋巴的迴圈,提高新陳代謝,有效瘦臉。
按摩瘦臉步驟
1、在臉上塗上按摩霜,然後從頰骨部位開始,縱拉臉上的贅肉,並向外拉開,然後慢慢向下移,直到鼻翼為止。
2、雙手貼在臉頰上,向耳朵方向平移,著重消除蘋果肌,把手掌從內向外推臉部肌肉,直推至臉部輪廓。
3、用手指指腹從頰骨開始往上推,並摩擦按摩,重複1分鐘。
4、四指併攏彎曲,用食指抵住下巴,拇指從耳朵底部向下巴進行下拉,重複3次,然後將食指放在顴骨下,兩隻拇指貼在耳朵兩側,將食指往耳朵方向滑動,重複3次。
上面的瘦臉方法可有效讓你變身小臉美人哦!需要瘦臉的朋友趕緊來試試吧!
-
拔牙真的可以瘦臉嗎
導讀:許多女星的臉突然變小了,都會說是因為拔牙瘦的臉。那麼拔牙真的可以瘦臉嗎?今天我們就來討論一下這個問題~瘦臉是許多大臉妹子的夢,畢竟臉型好看才能任性選擇好看的髮型,拍照什麼的也非常上鏡。接下來我們來看看拔牙是否可以瘦臉吧!想知道答案的朋友們不要錯過...
-
運動、按摩瘦臉最快最有效
提要:怎樣瘦臉最快最有效?先要找準瘦臉穴位,然後再來一套瘦臉運動和瘦臉按摩,最後來一個輕鬆簡單的發音練習,輕鬆瘦臉,很簡單哦。一般都是通過運動和按摩進行瘦臉,想知道具體怎麼做的就跟小編來吧!一、瘦臉穴位瘦臉穴位位置:第一個在前頸中下角位置3cm的地方,第二個在嘴...
-
自然瘦臉最快方法快速打造迷人小美臉
提要:瘦臉的方法有很多,下面小編將給你們介紹幾種自然輕鬆的瘦臉方法,從日常的運動、按摩和飲食入手,這樣瘦臉將會更健康更簡單哦。自然瘦臉當然是從運動、按摩和飲食出發啦,想知道關於更多自然瘦臉的方法就一直看下去吧!一、瘦臉運動在家有時間的時候,對著一面鏡子做...
-
如何快速瘦臉?瘦臉最有效的方法是什麼呢?
導讀:本站與您分享臉部按摩術,讓您感受按摩術的快速瘦臉的魅力。瓜子臉的小巧秀氣是許多mm所追求的夢想,但是並不是所有愛美的美眉都擁有那樣的臉型。那麼,到底怎樣的瘦臉方法最有效呢?要怎樣瘦臉才能快速的從圓圓的麵包臉變小巧的瓜子臉呢?本站與您分享臉部按摩術,讓...