什么是妊娠纹 妊娠纹什么时候长
导读:很多孕妇都会长妊娠纹,到底什么是妊娠纹呢?赶紧来了解一下。
妊娠纹会令肌肤变得松弛,而且会令腹部脂肪堆积,下面小编来给大家介绍介绍什么是妊娠纹。
什么是妊娠纹
纹娠纹主要分布在腹壁、大腿内外侧、臀部,但也会出现在手臂、胸部等位置,初次怀孕的孕妇会特别明显,妊娠纹出现后不会消失,直接影响到产妇的体态。
妊娠纹什么时候长
当怀孕在三个月开始,子宫开始增大,而且向腹腔发展,随着胎儿的不断增长,腹部不断膨胀,皮肤与腹部肌肉过度伸张,皮肤下的纤维就会被拉断,直至六个月,腹部开始迅速隆起,皮肤弹性纤维开始出现断裂,妊娠纹就越来越明显了。
而随着胎儿的增长,乳房的乳腺组织及脂肪组织也渐渐增长,导致乳房、大腿上皮肤弹力纤维断裂,从而形成妊娠纹,但也有些孕妇在孕晚期或者产前一个月才开始出现妊娠纹。
为什么长妊娠纹
1、孕期荷尔蒙变化
在怀孕期间,孕妇体内的荷尔蒙激素开始发生变化,皮下弹性纤维和胶原纤维开始断裂,导致腹部、腿部的皮肤变薄,透出皮下血管颜色而形成妊娠纹。
2、体重增长过快
妊娠纹是否明显与孕妇的体重有关,如果孕妇的体重增长过快,腹部过于迅速增大,会导致孕妇皮肤组织遭到破坏,令皮肤过于剧烈拉伸,就会形成妊娠纹。
3、皮肤干燥老化
年龄大的孕妇比年龄轻的孕妇更容易出现妊娠纹,这是由于年龄大的孕妇皮肤开始老化,而且皮肤不够滋润,所以,更容易出现妊娠纹。
妊娠纹什么时候开始预防
孕前预防
妊娠纹可以预防,而且要从孕前就要做好预防工作,从孕前应多锻炼身体,特别是对腹部多按摩,增加肌肤的弹性以及增强肌肤的修复能力,并加强腹部肌肉的张力,可减少弹力纤维的断裂,避免妊娠纹的出现。
孕期预防
孕期进行一系列措施也可预防妊娠纹,在整个孕期有意识地控制体重的增长,而在怀孕三个月后,可以使用橄榄油涂抹腹部与大腿,并按摩10分钟,另外,多吃含有蛋白质、维生素的食物也可有效预防妊娠纹的出现。
妊娠纹怎么消除
1、补充骨胶原
妊娠纹主要是由于胶原蛋白缺少而引起,所以,在孕期多吃含有胶原蛋白的食物,如猪蹄等,另外,多吃含有维生素C的食物,可增强肌肤的弹性,有助于弹性纤维的恢复。
2、注重保养皮肤
皮肤干燥也是造成妊娠纹的原因,多注重保养皮肤,使用含有保湿功效的孕妇专用护肤品,多按摩腹部,可有效消除妊娠纹。
妊娠纹影响美观,各位孕妈们,不想受到妊娠纹的困扰的话,赶紧现在就开始做好预防工作吧!
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