如何预防生理痘?把握保养时机是关键
导读:在生理期前后不想被痘痘折磨,最好就是预防,不要让生理痘有冒出来的机会,下面一起来看看如何预防生理痘。
很多MM在生理期前后都会长痘痘,如果护理不当,就会留下难以去除的痘印,要解这些问题,最好就是预防事到生理痘,如何预防生理痘呢?赶紧来看看。
预防生理痘最佳时间
祛痘不如防痘,不要等痘痘长出来才来烦恼该如何祛痘,不想以后留下难看的痘印,就得预防痘痘的产生,而预防生理痘最佳的时间是在生理期前一周,提前一个星期做好预防工作,就可让肌肤舒舒服服度过生理期了。
如何预防生理期
招数一:去角质
厚重的角质是痘痘最喜欢的成长环境,在生理期前一周,进行去角质,将老化角质剥离,不要让痘痘有可乘之机,就可有效预防生理痘的出现。
招数二:做好控油
肌肤油脂分泌多,就会堵塞毛孔,诱发痘痘,再加上生理期的来临,生理出现变化,更容易引发痘痘,只要在生理期前一周做好控油工作,让肌肤保持清爽洁净,就可阻止生理痘的报到了。
招数三:温和清洁肌肤
生理期前肌肤较敏感,清洁肌肤时应选用温和清洁用品,把肌肤油脂清除干净,防止毛孔堵塞诱发痘痘。
生理痘如何护理
招数一: 精准祛痘
万一生理痘冒出来后,就得小心处理了,要精准祛痘,先把痘痘部位清洁干净,晚上用芦荟精华涂在痘痘上,并多喝水,让痘痘自然消退。
招数二:不可挤痘
痘痘消除后,留下难看的痘印,有大部分原因是因为手痒,看到痘痘就用手挤,用手挤会造成细菌感染,造成发炎,不想留下疤痕,就管好自己的手哦!
招数三:排毒
对于生理期后才出现的生理痘,我们要用排毒的方法来治疗,生理期后的痘痘是因为体内毒素残留而引发的,多吃绿豆、蜂蜜等排毒食物,可以帮助清理痘痘。
生理期皮肤保养小贴士
1、多喝水,多吃含有维生素B2、B6的食物,可促进雌激素分泌,减少痘痘的形成。
2、生理期应避免化妆,化妆后也要彻底清洁肌肤,以防止毛孔堵塞诱发痘痘。
3、生理期前后,做好防晒工作,避免痘痘和色斑产生。
4、保证充足的睡眠和良好的生活习惯,避免熬夜,也可预防痘痘的产生。
生理痘重要的是预防哦!大家可得在生理期前一周做好预防工作哦!
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