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  • 减脂又养生OL办公室减肥瑜伽

    减脂又养生OL办公室减肥瑜伽

    导读:经常坐在办公室的OL们,运动时间少,很容易造成脂肪囤积,呈现亚健康状态,下面给大家介绍减肥又养生的OL办公室减肥瑜伽。这套OL办公室减肥瑜伽,只需抽出20分钟,坚持做,可以有效远离亚健康,养生又减肥。颈部体位法做法1、坐...

  • 办公室桌子那样放置,给你工作中

    办公室桌子那样放置,给你工作中

    有个风水学好的办公室桌子,不但能让自身心情舒畅,更能帮助工作中顺心如意。办公室桌子的放置方位与办公座椅的配套设施,是1个关联的电磁场。工作中,办公室桌子但是饰演了1个关键的人物角色,而且与人们密切相关,下边人们就玉...

  • 办公室瑜伽减肥动作 白领减肥无压力

    办公室瑜伽减肥动作 白领减肥无压力

    导读:白领最典型的症状就是久坐少运动,因此很容易会引起肥胖。今天Reiko专门给爱美的OL们提供办公室瑜伽减肥动作,一起来看看吧。白领每天都坐在办公室里很少运动,不仅容易造成各种身体问题,还容易让自己变得臃肿,今天Reiko就...

  • 机关办公室礼仪常识

    机关办公室礼仪常识

    一、办公室里的五大语言礼仪1)早晨进办公室时互相问早,下班回家时互相道别2)转接电话时文明用语3)请求帮助时表达谢意,无论是上下级,秘书还是办公室的后勤人员4)需要打扰别人先说对不起5)不议论任何人的隐私二、办公室里...

  • 坐北朝南办公室风水好不好

    坐北朝南办公室风水好不好

    办公室朝向风水之坐北向南坐北向南的办公室座位朝向风水位置适合从事一些销售、公众与时尚等领域的公司企业,因南方代表着积极与热情,将其有着克服困难营得大众的决心心态。坐北朝南是风水中最吉利的方位,特别会很有利正...

  • 办公室MM演绎最靓短发造型

    办公室MM演绎最靓短发造型

    提要:办公室的MM们,赶紧“踢掉”那正规沉闷的打扮吧,来修剪一款靓丽时尚发型,瞬间让你的气质改变哦,时尚又OL气质尽显哦!办公室的生活比较沉闷,大家都忙碌着各自的工作,大家都是正规的穿着打扮,没什么新意,那么想让办公室的生活...

  • 办公室里怎样穿着牛仔裙

    办公室里怎样穿着牛仔裙

    导读:$False$具有艺术风格磨旧处理的牛仔一样可以搭配得体,显示出正装牛仔的新风尚。贴身立体剪裁的外套,更加凸显出了OFFICE牛仔女郎的明快与冶艳。长度及膝的莱卡牛仔裙颇为性感妩媚,若想穿出职业装端庄斯文的一面,只需...

  • 办公室减肥操 减压又瘦身

    办公室减肥操 减压又瘦身

    导读:白领一族长时间坐在电脑前,容易堆积脂肪,不妨好好利用办公室的空间来做做减肥操,瘦身的同时也能减压,一举两得。整天坐着,小肚子越来越明显,腿也变粗了,怎么办?不怕,赶紧学学下面的办公室减肥操,在办公室就可以轻松达到减肥...

  • 办公室里的开心果要数天同贪狼

    办公室里的开心果要数天同贪狼

    提要:每个人都希望办公室的气氛是活跃的,而紫微十四星中,哪些主星可以令办公室充满笑声呢?对于常为大家带来笑声的开心果,相信非常受欢迎,而哪些主星会是扮演办公室的开心果呢?一起来看看。办公室开心果NO.1:天同星天同星是一...

  • 办公室植物风水首选哪些吉利

    办公室植物风水首选哪些吉利

    一、办公室风水植物吉利首选1、吉祥聚财首选植物:富贵竹、发财树、龙血树、宽叶榕、蓬莱松、七叶莲、散尾葵、棕竹、君子兰、球兰、仙客来、柑橘、虎尾蓝、巢蕨等,这些植物在办公风水中有吉祥如意、聚财发福的功效。2、...

  • 最适合OL的办公室瑜伽动作 简单拉伸不囤脂

    最适合OL的办公室瑜伽动作 简单拉伸不囤脂

    导读:办公室OL经常坐在办公室,很少运动,不仅容易造成身体上的各种问题,还会变得越来越臃肿。下面小编就教你一些适合办公室做的瑜伽动作,十分轻松哦!通过做办公室瑜伽不仅能减肥,还能有效缓解压力,如果想重拾自己的苗条和健康...

  • 办公室瘦肚子方法紧实腹部

    办公室瘦肚子方法紧实腹部

    导读:每天久坐不动,肚子最容易长肉肉了,MM们都有减肚子的急切愿望,接下来小编教大家几个简单的瘦腹动作,轻松打造平坦小腹。办公室一族也可以充分利用休息时间进行减肥瘦身,打造紧实的小腹就从今天开始吧。紧实小腹的简单运...

  • 办公室瘦肚子的最快方法不做小腹婆

    办公室瘦肚子的最快方法不做小腹婆

    导读:长时间坐在办公室,缺乏运动又不控制饮食,腹部的赘肉很容易堆积,要怎么减肚子呢?试下办公室瘦肚子的最快方法。小肚子上的赘肉是办公室美眉最头疼的地方,小肚腩越来越明显,怎么甩掉?瘦肚子的最快方法来帮你。多喝水,少喝碳...

  • OL最爱发型:办公室瘦脸中长发

    OL最爱发型:办公室瘦脸中长发

    导读:下面带来的是OL最爱发型,办公室瘦脸中长发,如果你是OL一族的女生就不要错过啦!OL们最爱的是什么样的发型呢?如果有兴趣的就进来本文这里看看,办公室瘦脸中长发,OL们的最爱!韩式内扣中长发OL们最爱的一款中长发发型,内扣的...

  • 母其弥雅办公室瑜伽消除亚健康抗击赘肉

    母其弥雅办公室瑜伽消除亚健康抗击赘肉

    导读:母其弥雅办公室瑜伽不但能舒缓疲劳压力,还可塑身减肥,大家赶紧过来学习吧!母其弥雅有最美瑜伽教练之称,她所创下的瑜伽动作有很强的针对性,下面就给大家带来母其弥雅办公室瑜伽,让大家在消除疲劳的同时也能轻松瘦身。母...

  • 办公室OL易患子宫异位症的5大原因展示

    办公室OL易患子宫异位症的5大原因展示

    提要:子宫异位症为什么会易发在办公室OL身上?长期久坐、跷二郎腿、运动少体质弱、压力大等都是其中的原因。办公室女郎,因为各种原因,加上缺少运动等而非常易发子宫异位症。OL易发子宫异位症原因1:长期久坐对于一些办公室O...

  • 办公室减肥操 赶走Office肥胖

    办公室减肥操 赶走Office肥胖

    提要:经常在办公室工作的美眉选择有氧的减肥操最好了,运动全身的同时还能恢复好身材,你也来做做吧!在办公室坐久了,脂肪容易堆积,赶紧来做做我们推荐的减肥操哦,帮你赶走疲劳还能拥有好身材。一、螺旋扭转做法:双腿伸直,右腿跨...

  • 办公室大美女最爱5款长裤

    办公室大美女最爱5款长裤

    导读:办公室大美女最爱5款长裤灰色最显衣服品质,荷叶边的加入,让整体装扮大放异彩今夏,廓型的变化多种多样。背带长裤不仅能穿出中性美的干练特征,也能玩味出俏皮可爱的新韵味,让你变身魅力前沿的女主角。背带裤/ESPRIT495...

  • 时尚个性的小西装外套,美翻了整个办公室!

    时尚个性的小西装外套,美翻了整个办公室!

    导读:近几年小西装外套又渐渐火起来啦,明星们都要穿,比如杨幂、佟丽娅的机场穿搭,古力娜扎参加活动小西装搭配。还在犹豫穿什么潮流又有范吗?时尚小西装外套走起来!近几年来,在潮流圈中,西装外套已经凭借着自己可酷可甜的超凡...

  • 属龙的人办公室风水布局旺事业财运

    属龙的人办公室风水布局旺事业财运

    提要:风水的布局对一个人的事业非常重要,我们一起来看看属龙的人办公室风水布局。下面一起来看看属龙的人办公室风水布局,有助你事业运高升。属龙办公室旺财财位属龙的办公室应要明亮干净的,放置的植物要选择叶大的,在财位...

  • 办公室瑜伽教程

    办公室瑜伽教程

    导读:办公室也能够做瑜伽锻炼、放松身体!现在爱靓瑜伽教练给大家送上办公室瑜伽图解教程!不少白领们因为长期坐在办公室,身体总会堆积一些小毛病。特别是脂肪堆积是最明显的,这会让身体发胖。现在,爱靓瑜伽教练就教白领们几...

  • 办公室瘦腿方法瘦出纤细双腿

    办公室瘦腿方法瘦出纤细双腿

    导读:久坐办公室的MM们双腿容易造成脂肪的堆积,让塑身达人来教你办公室瘦腿方法!办公室工作的MM们因为长期的久坐不动,容易造成脂肪的堆积,双腿因为缺少运动,从而造成脂肪的堆积,显得臃肿,那么有什么方法适合办公室的MM们瘦腿...

  • 说说办公室女性护肤的几个小技巧

    说说办公室女性护肤的几个小技巧

    1、多吃水果蔬菜要想保护肌肤,吃吃吃肯定少不了,这也是广大白领女性比较感兴趣的,那么多吃什么能保护肌肤、防止辐射呢?当然是水果、蔬菜,据养生专家介绍,每天吃适量水果、蔬菜的女性,能有效地补充身体的流失的水分,比如苹果...

  • 办公室减肥运动 随时随地瘦下来

    办公室减肥运动 随时随地瘦下来

    导读:平时办公室一族日理万机,根本抽不出时间来运动,下面小编和大家分享一下办公室减肥运动,让你在办公室也可以随时减肥。以下这几种办公室减肥运动可以让你在忙碌的工作中也可以抽出时间来燃烧脂肪,边工作边减肥,瘦easy!准...

  • 及踝靴高跟鞋是你办公室沉稳之选

    及踝靴高跟鞋是你办公室沉稳之选

    导读:及踝靴高跟鞋是你办公室沉稳之选,想要在平时办公室着装里具有气势,一双高跟鞋是必不可少的,然而踏入冬季,及踝靴才是首选,及裸靴不但成熟稳重,还贴合潮流,细高跟仍然是不错的选择,粗跟也是今年最突出的特点。及踝靴高跟鞋...

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