秋天护肤方法有哪些?金韵蓉老师有绝招
导读:秋天护肤方法有哪些?金韵蓉老师有绝招
秋天护肤方法有哪些?金韵蓉老师认为护肤要内外兼修,不仅要对皮肤进行呵护,还有对身体的调理也是很重要的,要保证皮肤的营养。
金老师护肤绝招一:每天晚上睡觉一定要喝半杯杯红酒,这样能够帮助血液循环 ,但是不要太多 ,多了会导致皮肤缺水,半杯最好。
金老师护肤绝招二:早上起来泡普洱茶 ,三泡,泡一壶,一天喝完,普洱茶能够降血脂,还能够帮助排便 ,对黑斑,黑眼圈很有效果的。
金老师护肤绝招三:喝红枣莲子银耳汤,银耳含有很多胶质,含有胶原蛋白,对皮肤结缔组织有很好的修复作用。还能够润肺、润肠 、保持皮肤弹性。红枣能够补血、补元气,冬天要热着吃
金老师美容护肤绝招四:到了下午的时候,肚子饿了可以吃核桃,核桃含有有益的脂肪,对于血液有调解 作用,但是不要吃太多,吃几个就好了 ,吃多了容易发胖。
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