必知:剖腹产后注意事项
导读:6月1号,杨幂产下了一名女婴,采用的是剖腹产,由于剖腹产会留下伤口,一定要护理好,看下有哪些注意事项。
产后妈妈身体比较虚弱,尤其是剖腹产,护理方面不能马虎,稍不注意容易产生后续问题,以下这些注意事项是要注重的。
产后当天
由于是一次大的手术,剖腹产后当天产妇一定要休息好,因为这时候产妇会有导尿管的刺激、吸氧管的不适、心电监护的袖带缠绕,后背还有镇痛泵,除了喂奶外,其他时间要闭目休息,产后要多翻身,促进尽早排气,也要尽早进食,以补充手术造成的体能损失,尽快恢复体力。
产后第二天
产后第2天拔除导尿管后,要尽快活动,可以先慢慢坐起,在床边活动,再下地活动,不能一动不动地卧床,这样会影响下肢血液循环,发生下肢深部静脉炎,当镇痛泵取走后,伤口会有疼痛的感觉,孩子吮吸乳房时也会有子宫收缩疼痛,要忍下,产后会有褥汗,每天都要换衣服,保证身体清洁,护士会帮助产妇进行外阴清洗,保持外阴清洁,产后前两天还需要输液,以补充术中的损失和手术后不能尽快进食所造成的能量不足,医生还会给予产妇抗生素,预防感染。
产后第三天
产后第三天产妇基本适应了宫缩的疼痛,这时医生会给伤口换药,会查看伤口有无渗血,有无红肿发炎,了解伤口愈合情况,一般产后24-48小时就开始涨奶,产妇需要咬紧牙挺过去,可通过乳房按摩疏通乳管,以保证孩子有充足的母乳可吃,产后第三天也可以洗洗头,擦擦身子,一定要吹干头发,要注意保护好伤口,产后每天要刷牙,保护好牙齿。
产后生殖器复旧
剖腹产后生殖器官大约需56天才能恢复到孕前的状态,在这个过程中不断有恶露排出,这是子宫在复旧过程中的坏死组织、炎性细胞在不断排出,恶露颜色由红色的到粉色,再变成白色,大约需要二三十天才能排净,同时子宫缩小,在这个过程中要特别注意外阴的清洁。
饮食要均衡、易消化
剖腹产后的饮食和顺产一样,遵循均衡、易消化的原则,有肉有青菜有汤水,才能保证乳汁充足,富有营养的饮食可以补充手术时损失的血液,另外伤口愈合需要蛋白质,因为所有伤口的愈合都需要蛋白质来形成新生肉芽组织和血管,青菜可以补充丰富的维生素和膳食纤维,保证大便通畅,还要适当补充钙质和营养素,保证婴儿营养的供给。
休息最重要
产后身体比较疲惫,1-2周内都要好好休息,妈妈要在孩子睡觉的时候保证充足的睡眠,这样才能保证有充足的乳汁,也有利体力的恢复,不必时时刻刻都看着孩子睡觉,那样会很疲惫,还要调节好情绪,以免造成产后抑郁,术后可以做些简单的床上运动,如蹬腿、展臂、缩肛等以促进产后康复。
剖腹产比自然分娩所要克服的困难要更多,护理恰当,掌握正确的方法才能更好地促进身体恢复。
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