小儿腹泻的饮食禁忌有“五忌”
导读:小儿腹泻的饮食禁忌有“五忌”,其中包括了忌含有长纤维素的各种水果和蔬菜;忌导致胀气食物;忌糖;忌脂类食物;忌不易消化食物。
小儿腹泻家长一定要非常的注意啦,以下的小儿腹泻的饮食禁忌有“五忌”,供家长参考!
小儿腹泻一忌:忌导致胀气食物
小儿腹泻时肠蠕动增强,肠内常胀气,更使腹泻加剧,故导致胀气的食物必须禁食,牛奶食用后在肠道内会导致胀气,故不宜食,酸牛奶因其含有乳酸菌能抑制肠内有害细菌,可以食用。
小儿腹泻不能吃的豆类物质:蚕豆、黄豆、青豆、赤豆、绿豆、黑豆。
小儿腹泻不能吃的豆制品:粉丝、豆腐、百叶、豆浆、豆芽等。
原因:这类食品因其含有粗糙纤维及丰富的蛋白质,能引起肠道蠕动增强而致胀气,并加剧腹泻。
小儿腹泻二忌:忌含有长纤维素的各种水果和蔬菜
原因是由于纤维质、半纤维质均有促进肠道蠕动作用,而加重腹泻。
1、小儿腹泻不能吃的水果:柠檬、广柑、菠萝、柚子、西瓜、橘子、梨等。
2、小儿腹泻不能吃的蔬菜:白菜、青菜、菠菜、竹笋、毛笋、茭白、洋葱、辣椒等。
小儿腹泻三忌:忌不易消化食物
中医认为腹泻常与饮食不节有关,不易消化物常可导致伤食。俗话说:“吃得不消化了”,就是指吃了难以消化的食物。
小儿腹泻四忌:忌脂类食物
这类食物含有大量的脂肪,可加剧腹泻,导致滑肠、久泻。
例如:牛油、奶油、肥肉、猪油、羊油、动物内脏等。
此外,小儿腹泻即使用植物油烧菜,也应注意油量不宜太大,因为植物油量大时也会致泻。
小儿腹泻五忌:忌糖
小儿腹泻的时候,应少吃糖,因为糖到肠内常会引起发酵而加重胀气,特别是小孩吃完药后也应尽量吃些别的东西,不用糖来矫正口苦。
温馨提示:以上是小儿腹泻的饮食禁忌的“五忌”,除了以上这些食品外,还有零食、螃蟹、鸡蛋、生冷食物等也是不能吃的。-
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