陈XX体重只有44kg,陈XX瘦身成功方法揭秘
导读:近日陈XX现身某时尚年度跨界盛典,大秀美背,婀娜身姿十分吸睛,陈XX瘦身成功不再做小笼包,体重只有44kg,她是怎么减肥的?
2015年11月27日,陈XX现身在京举办的某时尚年度跨界盛典,大秀美背,婀娜身姿十分吸睛,陈XX瘦身成功不再做小笼包,体重只有44kg,她是怎么减肥的呢?
新《神雕侠侣》陈XX饰演的小龙女备受争议,就因为她的“包子脸”!她还被网友称为最肥的小龙女,虽然陈XX称包子脸挺好,但她也有努力瘦身,现在体重只有44kg,陈XX已经成功从小笼包变成了小汤包!
今年7月陈XX参加《报告教练》的真人秀,因为穿着短裤做任务,可以看到她两条大白腿也足足瘦了整整一大圈,谁想到她曾经穿着拉长腿型的高跟鞋都无法掩饰膝盖窝啊!对比她之前的旧照,脸蛋变尖了,真是完成蜕变!
陈XX瘦身成功有什么方法?
1、陈XX是水肿型体质,下半身易胖,最近两年她有系统地训练自己,每个礼拜保证两次的教练训练,实在没有时间就在房间里普拉提。
2、热爱美食尤其是淀粉和甜品的她,为了减肥只选粗粮类高质量的淀粉,也每天吃上大量的蔬菜和水果。
3、虽然大家都认为运动之后进食不利瘦身,但陈XX表示一个小时内吃东西是不容易胖的,所以她也会多吃豆浆和香蕉加快消化。
4、陈XX为了瘦腿也尝试过日本流行的瘦腿袜,不过因为穿着睡觉不舒服就放弃了。不过她有坚持每晚睡前倒立瘦腿,还曾把腿贴着墙壁倒立睡到了。
陈XX瘦身成功的方法你也可以尝试哦,只不过贵在坚持,坚持下来你也可以很瘦!
-
明星们亲述:我是如何在饭局上节制食量
导读:对于明星的减肥方法是层出不穷,但能令他们最终减肥下来的或许只有节食方法,而女明星面对众多的饭局,又是如何节制食量的呢?多数明星一个二个都是顶着一副傲人的身材,殊不知道这样的身材后面是她们凭借着面对美食时有着令人意想不到有毅力所换来的。吴XX:一顿饭只...
-
揭秘五位超纤细腰明星的瘦腰技巧
导读:明星瘦腰技巧,小编今天给大家揭秘的有蔡依林、徐若瑄以及李玫等超纤细腰女明星的细腰技巧。很多人都会羡慕,为什么众多明星的要都是很纤细很优美,其实她们也有她们自己的瘦腰技巧的,一起来看看小编今天给大家揭秘的明星瘦腰技巧吧。今日热点文章推荐:四位女明星...
-
四位女明星超给力的瘦身秘籍
导读:为了拥有性感的身材,女明星们可真的用尽了各种手段,现在来看超给力的瘦身方法。别以为明星天生就好身材,其实她们都备有一套自己的瘦身理论,现在我们来看女明星超给力的瘦身秘籍,你也跟着“享瘦”吧!一:女明星吴佩慈的瘦身秘籍吴佩慈曾经也为消脂甩肉烦恼过,但后来...
-
谢娜简单实用减肥食谱大曝光
导读:内地超人气女主持人谢娜和张杰在甜蜜相恋的同事,也不忘保持张杰的好身材,纤瘦的四肢看着多招人嫉妒。今天,小编就告诉你谢娜保持曼妙身材的减肥食谱,让你也能轻松享瘦。肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起...