春天日常补水9要点
导读:春天补水对我们的皮肤至关重要,来看看春天肌肤应该怎么补水。
春天补水对我们的皮肤至关重要,来看看春天肌肤应该怎么补水。
春天日常补水9要点
1、喝水(白开水,纯净水),定时定量喝水.每天至少八杯.多吃水果
2、多吃豆制品,买台榨汁机,放一些黄豆跟水,过十分钟左右就可以喝到一杯自制的豆浆了。
3、每周至少喝两次煲汤
4、切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳/霜.因为润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你.(如果你是油性皮肤,就用润肤乳,不要用霜.)柔肤水最好是轻拍至吸收.
5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水
6、皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果.
7、保证充足的睡眠
8、每周一到三次补水面贴膜,视皮肤状况而定.最少一次
9、用小喷壶灌上矿泉水,随身带着,感觉脸上油或干的时候就喷几下,然后轻拍至吸收.最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟.坚持一周就会有明显改善.
-
冬季身体皮肤干燥怎么办 养出奶油肌拒绝干燥
导读:冬季别以为肌肤躲在厚厚的衣服里就不需要保养,肌肤在干燥的环境下,如果不护理,就会出现脱皮、瘙痒等症状,所以,身体保养刻不容缓,赶紧来看看冬季身体皮肤干燥怎么办。天气降温,身体水分也开始流失,全身肌肤开始出现干燥,身体的保养可不能疏忽,身体保养走起来,拒绝身体...
-
换季肌肤保养法则让肌肤从此百毒不侵
导读:换季时节,肌肤容易出现各种问题,那在春季如何保养肌肤呢?看小编为大家带来的换季肌肤保养法则。肌肤保养相信大家都懂得,但一些小细节如果不注意还是会影响肌肤的,赶紧来看看下面介绍的换季肌肤保养法则,好好保护好你的肌肤吧!换季肌肤保养法则一:不可频繁使用撕拉...
-
冬季一周补水计划 水嫩肌快快回来
导读:又干又冷的冬天,肌肤变得黯然失色,想要肌肤变得有光泽,当然就是要角质层及真皮层充满水份了,so,赶紧跟着冬季一周补水计划表进行,让肌肤回复青春活力吧!最近每天听得最多的话就是“好干啊”,天气太冷了,肌肤缺水变得干燥暗沉,脸色实在好不到哪里去,如何让肌肤恢复生气...
-
冬季补水十大误点
导读:冬季天气干燥,补水是很重要的护肤步骤,但是冬季补水也是有很多误区的,现在一起来看看吧。冬季由于天气干燥,皮肤也在经历着一个干燥的严峻考验。这个时候,更要注意补水。但是,冬季补水也并不是随意为之的,其实它并不如字面上的那么简单。我们必须要避免踩到误区里...