缓解分娩阵痛的多个助力姿势
本文给大家讲解了几个能够缓解分娩阵痛的助力姿势,可以在缓解阵痛的同时,促进胎儿的生产。
做起来盘腿可缓解分娩阵痛
产妇在分娩的时候,如果阵痛了,不要完完全全地躺着,可以借用阵痛的动力,采用正坐起来,或者盘腿的姿势,就能帮助缓解阵痛。
挺起上身的姿势可缓解分娩阵痛
产妇想要缓解分娩时的阵痛,可以借用重力,来挺起上身,这样会有利于推进子宫的收缩,帮助生产,同时也可以缓解分娩阵痛。
(图片ID:45839014,缓解分娩阵痛的姿势)
晃动身体缓解分娩阵痛
在生产的过程中,出现严重阵痛时,可以把产妇挪到那些可摇晃的椅子上,让其躺在上面,双腿分开,利用摇晃椅子来晃动产妇的身体,进而缓解分娩阵痛。
双腿屈起双手放松可缓解分娩阵痛
如果产妇在分娩中出现了阵痛,可以采用双腿屈起双手放松这样的姿势,可以帮助把胎儿往子宫颈口推出,进而帮助生产,也可以缓解到分娩的阵痛。
趴伏姿势可缓解分娩阵痛
分娩阵痛可以通过趴伏这样的姿势来缓解,因为趴伏着,把双腿分开一点,就可以让产妇的臀部低于肩部,这对产妇来说可以减轻其腰酸背痛,进而缓解分娩阵痛。
分娩时阵痛了不妨换个姿势,不要一味躺着,或许可以缓解你的阵痛,同时促进生产。
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