陈XX体重只有44kg,陈XX瘦身成功方法揭秘
导读:近日陈XX现身某时尚年度跨界盛典,大秀美背,婀娜身姿十分吸睛,陈XX瘦身成功不再做小笼包,体重只有44kg,她是怎么减肥的?
2015年11月27日,陈XX现身在京举办的某时尚年度跨界盛典,大秀美背,婀娜身姿十分吸睛,陈XX瘦身成功不再做小笼包,体重只有44kg,她是怎么减肥的呢?
新《神雕侠侣》陈XX饰演的小龙女备受争议,就因为她的“包子脸”!她还被网友称为最肥的小龙女,虽然陈XX称包子脸挺好,但她也有努力瘦身,现在体重只有44kg,陈XX已经成功从小笼包变成了小汤包!
今年7月陈XX参加《报告教练》的真人秀,因为穿着短裤做任务,可以看到她两条大白腿也足足瘦了整整一大圈,谁想到她曾经穿着拉长腿型的高跟鞋都无法掩饰膝盖窝啊!对比她之前的旧照,脸蛋变尖了,真是完成蜕变!
陈XX瘦身成功有什么方法?
1、陈XX是水肿型体质,下半身易胖,最近两年她有系统地训练自己,每个礼拜保证两次的教练训练,实在没有时间就在房间里普拉提。
2、热爱美食尤其是淀粉和甜品的她,为了减肥只选粗粮类高质量的淀粉,也每天吃上大量的蔬菜和水果。
3、虽然大家都认为运动之后进食不利瘦身,但陈XX表示一个小时内吃东西是不容易胖的,所以她也会多吃豆浆和香蕉加快消化。
4、陈XX为了瘦腿也尝试过日本流行的瘦腿袜,不过因为穿着睡觉不舒服就放弃了。不过她有坚持每晚睡前倒立瘦腿,还曾把腿贴着墙壁倒立睡到了。
陈XX瘦身成功的方法你也可以尝试哦,只不过贵在坚持,坚持下来你也可以很瘦!
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