红枣不能和哪些食物一起搭配食用
1、红枣不可与葱搭配食用,不然易导致消化不良!大枣对于脾和胃有很好的保护作用,相反大葱对于消化液的分泌有一定刺激,但是两者结合起来就会导致脾胃不和,易导致消化不良。再者,中医认为,葱是辛热助火的食物,枣也属于性甘辛热之物,二者同食,易使火气更大。
2、大枣搭配动物肝脏会破坏维生素!大枣不可以与动物肝脏一起食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素,这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。
3、红枣搭配鲶鱼导致头发脱落!鲶鱼和红枣同食,会导致头发脱落。所以,食用红枣的同时,不能进食鲶鱼。
4、大枣搭配黄瓜致维生素C流失!大枣富含维生素C,黄瓜含有维生素C分解酶,大枣搭配黄瓜食用的话,大枣中的维生素C会被黄瓜破环。
5、红枣和玄参两者功能相克!玄参对于清热去火,解毒有很好的效果,可以预防和缓解发烧、咽喉肿痛等情况。由于它属于寒性食物,因此可以预防和治疗温热病。大枣味甘性温,具有补脾和胃、益气生津等作用。因为二者的功效和作用完全相反,所以不能和红枣一起吃!
红枣虽然一直都备受人们所青睐,但是平时食用红枣还是要特别注意的,上文的介绍,我们得知不能和红枣一起吃的食物有很多,一定要引起自己的高度重视,否则会危害到自己的身体健康。还有就是红枣不可以多吃,适量的食用!
-
5岁宝宝午餐 荤素搭配不腻味
一、红烧牛肉土豆原料:牛肉、土豆做法:1、牛肉放冷水锅里,煮十五分钟,捞出;另烧开一锅热水,加牛肉、料酒、八角一粒、花椒少许、7talks/p_36323_"target="_blank">小茴香和丁香几粒,煮两个小时左右。2、捞出软烂的牛肉,切小块;土豆切小块;锅内热油,加葱段、姜片、蒜碎...
-
给宝宝搭配辅食要注意什么?
虽然说母乳喂养的效果很好,母乳营养丰富,可是当宝宝渐渐长大,身体骨骼需要进一步地发育成长,奶水的营养已经是远远不能满足需求了。这个时候,爸爸妈妈就应该给宝宝添加一定量的辅食,比方说搭配一些青菜或是别的肉类辅食,这样宝宝才可以长得更壮实。宝宝两、三个月时,可...
-
2007冬季围巾搭配方法
导读:围巾的作用可大了,寒冷的冬天既能帮你保暖,还可以让时尚的潮人们用围巾把自己打扮的更出众。女人对围巾一向情有独钟,保暖也好,装饰也罢,搭配好的围巾的确可以使通身的点睛之处落在脖颈间从超大超长到短小精致,毛线针织到皮草,尽现不同风格,但要跟整个服装搭配统一...
-
菜花与啥搭配不利健康
蔬菜如果科学搭配,不仅能提高营养物质的利用率,还能起到强身健体的作用。反之就可能降低其营养价值,甚至出现一些不良反应。郑州大学公共卫生学院营养教研室主任韩萍教授作了介绍。猪肝及与菜花搭配易两败俱伤花菜纤维中的醛糖酸基与猪肝中的铁、锌等微量元素反应...