推薦好用自制眼膜 輕鬆還你亮麗眼眸
導讀:眼睛是人體中脆弱的部分,所以我們要愛護它,今天小編給大家推薦好用自制眼膜 輕鬆打造你的亮麗眼眸。
黑眼圈,眼袋,令人看起來雙眼無神又難看,本期小編為大家推薦好用自制眼膜 輕鬆還你亮麗眼眸,一起往下看看吧。
眼部護理:
一、內在保養
(1)睡眠充足,切忌熬夜。
(2)平時多喝水,睡前避免大量飲水。
(3)保持樂觀情緒,及時治療疾病,尤其是內分泌紊亂。
(4)避免陽光直接照射。
(5)勿養成眯、眨、擠、揉眼睛的不好習慣。
二、外在保養
(一)卸粧清潔:因眼部及眼周肌膚頗為敏感細緻,故卸粧時應極為小心,必須用眼部專用卸粧產品,如:玫莉蘭優純靚麗卸粧油、NUMAX深層潔容油等
眼部護理。
(二)選用合適的眼部保養品:目前市場上有售的眼部保養品有眼霜、眼膠,眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養性強,適合於眼部有皺紋者;眼膠是一種植物性嗜喱狀物質,成分温和易吸收且不油膩,適合於黑眼圈、眼袋等。一般是先用精華液,再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠,最好先熱敷再塗抹,並配合按摩和指壓,效果更好。
(三)按摩和指壓:眼部按摩可促進眼周血液循環肌肉運動,亮眼,清除疲勞。
具體方法:每晚睡前塗用眼部保養品,同時運用中指或無名指指腹進行按摩,上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按,然後由眼尾開始輕按各穴位(依次為眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴,最後至眼頭睛明穴。)下眼瞼也同樣,只是指壓時穴位(依次為眼尾瞳子穴,下眼中央下方的承泣穴和四白穴。)每個穴位按壓時以酸脹為準,2秒後放開,重複做5—6次。
(四)眼膜護理:每週1—2次,提供眼部特別的滋潤與放鬆,可用膠原蛋白眼膜護理,也可自制眼膜(胡蘿蔔或黃瓜搗碎取汁加入維生素E油劑4—6滴混勻)。
推薦自制眼膜:
1.黃瓜眼膜
黃瓜眼膜能夠另皮膚變得更加光亮,非常適合深夜使用,將黃瓜切碎後和酸奶混合,然後用2個綠茶袋,並在其中加入混合好的黃瓜,放入冰箱5分鐘,然後取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右。
2.絲瓜眼膜
絲瓜是護膚的好原料。取未成熟的絲瓜去皮、去籽、搗成泥塗在眼部。有抗過敏、潔膚、防皺的效果。
3.木瓜加薄荷眼膜
將木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶。晾涼後經常塗抹或是敷在眼下的皮膚上。木瓜茶不僅能緩解眼睛的疲勞而且還有減輕眼袋的功效。
4.蘋果眼膜
將蘋果切成薄片或搗成泥輕敷於眼周圍,10-15分鐘後取下,再用清水洗淨殘餘汁體。每2天可做一次。
5.茶葉眼膜
將喝過的茶葉包成小茶包放入冰箱冰鎮,之後取出平輔於眼周圍,10-15分鐘後取下,再用清水洗淨殘餘汁液。每週可做一次。值得注意的是,選擇茶葉眼膜是一定要注意禁用紅茶,否則會造成色素沉澱。應選用花茶、綠茶、菊花茶等,最好選用綠茶。
6.銀耳眼膜
將銀耳洗淨煮成汁,後放入冰箱冰鎮,每次取3-4滴塗於眼周圍,10-15分鐘後眼部基本吸收,再用清水洗淨殘餘汁液。每天可做一次。
7.茶水眼膜
熱水泡少許茶後涼下來,用化粧棉片沾濕後輕抓幹,平輔於眼部,10-15分鐘後取下,再用清水洗淨殘餘汁液。每週做可做一次。
8.牛奶眼膜
取一勺冰鎮牛奶,用化粧棉沾後輕抓幹,平輔於眼部,10分鐘後取下,再用清水洗淨殘餘汁液。早晚各做一次。
9.蜂蜜蛋黃膜
把一個蛋黃加入一匙蜂蜜調勻,再加兩滴橄欖油,有潤膚防皺之效,每週可做1-2次。
10.黃瓜蛋清眼膜
將黃瓜榨汁與一個蛋清混合調勻,再加2滴白醋,塗於眼周有滋潤和去皺的功效,每週1-2次。
眼部護理小偏方:
(一)眼睛酸澀疲勞:可用牛奶洗眼。將紗布摺疊成小片,在牛奶中完全浸透,覆蓋在眼皮上20—30分鐘,能增強眼部肌肉活力,解除疲勞。
(二)黑眼圈:可用喝剩的紅茶包敷眼,每晚睡前使用,20—30分鐘後取下,對後天性黑眼圈效果較好。
(三)眼袋或生理性浮腫:新鮮土豆切成片先揉擦眼部患處,再敷在眼周15—20分鐘取下,可消腫,經常使用可減輕眼袋症狀。
便宜又簡單的自制眼膜,趕緊動手試試吧。
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