油性皮膚控油法三步曲
導讀:油性皮膚控油法三步曲,幫你解決油性皮膚朋友的煩惱,那麼油性皮膚怎樣控油呢?油性皮膚主要是皮脂腺馬力特別足,分泌的油脂比較多,下面小編教你油性皮膚控油法三步曲。
手一摸,一把油,這是多麼令人討厭的一件事,那麼油性皮膚應該如何控油呢?下面小編教你油性皮膚控油法三步曲。
一:油性皮膚飲食、休息方面要特別的注意
為了控制皮膚油脂的分泌,油性皮膚的朋友在飲食、休息方面都要特別的注意,應該要避免攝入過多的油,油炸的食物儘量不要碰,儘量少熬夜,注意多休息,維生素B6可以有效減少皮脂分泌,朋友們多吃香蕉、魚類的食物,可以起到控油的作用。
例如:DIY自制蘆薈香蕉果醬
材料:蘆薈葉、香蕉、檸檬汁、砂糖,各適量
做法:
1、首先是將蘆薈葉清洗乾淨,去刺、去皮,切成3毫米左右,香蕉切片。
2、把準備好的材料全部倒入鍋中,加適量的水煮開,再轉小火文煮10分鐘。
3、最後加入檸檬汁和砂糖,攪拌均勻後熬成糊狀,可入口的時候就可以吃了。
效果:蘆薈香蕉果醬有改善膚質,使皮膚白皙、紅潤有光澤的作用,但不宜多吃。
二:油性皮膚護理一定要到位
想要達到控油的目的,單單在飲食方面是不夠的,油性皮膚護理一定要到位,油性皮膚的護理包括三部分:
1、潔面工作要做好,早晚一定要勤洗臉,洗臉的時候可以選擇温和控油、深層清潔的洗面奶。
2、冰毛巾敷臉對於油性皮膚控油也是很有效果的,而且既可以控油,又可以收縮毛孔。
3、油性皮膚護理,補水工作不能少,水的平衡對控油很有好處,所有一定要保證皮膚補水的充足。
三:油性皮膚控油DIY自制面膜——番茄+蜂蜜面膜
材料:番茄、蜂蜜、面膜紙
做法:
1、首先是把番茄洗乾淨,去皮搗成糊。
2、加入適量的蜂蜜,充分拌勻,盛入面膜紙,敷臉十分鐘後洗淨。
功效:番茄+蜂蜜面膜不但可以平衡油脂,而且還有美白的功效,非常適合油性皮膚。
小編寄語:要想真正控油祛痘,就應該做到以上油性皮膚控油法三步曲,否則就適得其反。
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