頭髮變油是什麼原因?有什麼頭髮抗油的對策?
導讀:頭髮本身愛出油,真的是一件無法忍受的事情,總是感覺髒兮兮的,你知道什麼原因嗎?有什麼抗油的方法呢?
頭髮愛出油也不是什麼好事,時間久了,還會引發脱髮哦,你知道什麼原因頭髮變油嗎?對於頭髮變油,又有什麼抗油對策嗎?往下看!
頭髮變油是什麼原因
1、飲食油膩
頭髮愛出油,離不開日常的飲食習慣,例如平常喜歡吃油膩、煎炸類的食物的人羣,由於攝入的油脂比較多,會很容易刺激頭皮脂腺的分泌,久而久之,頭髮就會變得油膩,而且還緊貼頭皮,看起來髒兮兮的感覺,真的顯得很尷尬,要儘量少吃這類的食物哦。
2、頭髮洗護太勤
別以為頭髮每天清洗就覺得很乾淨,特別是有潔癖的女生,一天不洗頭髮渾身不舒服,所以每天堅持洗一次頭髮,頻繁洗頭髮會導致頭皮上的油脂通通洗掉,一旦頭皮表層出現“缺油”的現象,頭皮就會進一步再分泌油脂,頭髮看起來會變得更加油膩哦。
3、選錯洗髮水
相信柔順絲滑效果的洗髮水絕對是你的首選,但是並非所有髮質都能夠適應這種功效,尤其是比較有油膩感的頭髮,建議選擇控油的洗髮水,而且有些洗髮水是沒有控制油脂的功效的,是滋潤型的洗髮水,如果是容易出油的髮質,那麼你選這些洗髮水已經是大錯特錯了!
那麼對於容易出油的頭髮,有什麼抗油對策嗎?
①不要頻繁洗頭髮
頭髮油膩的女生洗頭髮建議兩天一次或者三天一次,視個人情況而定,選擇適合自己的洗髮週期。
②選擇適合自己髮質的洗髮水
選擇洗髮水也不能盲目跟風,要針對性地選擇適合自己本身髮質的洗髮水,比較容易出油的頭髮,可以選擇控油功效的洗髮水,比如含有吡啶硫酸銅鋅成分的洗髮水也不錯哦。
③少梳頭,多按摩
多梳頭髮,會刺激頭皮的皮脂分泌,所以比較愛出油頭髮的女生,可以少梳頭,多按摩頭部頭皮,這是不錯的建議哦。
④多吃雜糧
多吃雜糧對頭髮愛出油的女生也是有一定的好處的,能夠把油脂很好地排出體外,另外,還可以多吃一點山楂以及草莓哦。
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