晚上護膚的正確步驟是什麼 五大步驟少不了
導讀:都説一日之計在於晨”,是説一天工作的計劃在於早上,早上工作的效率最高效果最好,但在護膚這塊,小編要説“一日之美在於晚”,女生的魅力不僅僅要在早晨為自己上粧,變得明豔動人,更要在晚間做好肌膚護理,那麼晚上護膚的正確步驟是怎樣的?
護膚,已經成為了生活的課題,隨着生活品質的提高,人們越來越關注護膚的科學性,夜晚的肌膚修護,成為了很多人的護膚意識,在夜晚給肌膚做個完美護理是必須的,但很多人卻不知道晚上護膚的正確步驟,來聽小編説説。
夜間護膚步驟
1、清潔
無論是乾性皮膚還是油性皮膚的妹紙,一定不能選擇清潔力過強的洗面奶。要用性質温和的潔面產品,最好是不含鹼性物質的膏霜型潔面產品。比如對皮膚刺激性比較小的含有甘油的洗面奶。
2、加強保濕補水
在潔面之後,用補水功能比較強的爽膚水,建議不要用含有酒精的水,以免刺激到皮膚。
現在也進入秋冬了,那麼在補充水分的同時還要補充適當的油脂,選質地清爽又營養充足的乳霜、乳液、補水精華液,為肌膚補充水分,進行保濕潤膚。
3、面膜
面膜要多選保濕類的,少使用美白和收斂作用的。
敷上面膜看面膜的吸收情況就能知道最近的皮膚狀態,如果吸收情況不好,那證明皮膚狀態真的很糟糕,就要通過睡眠飲食這些來調節。另外敷完臉剩下的精華可以擦脖子或者當手膜。
4、蒸臉
用蒸氣蒸臉,可以加快面部血液循環,要先在臉上徐些營養霜,或者面膜後使用,然後用蒸臉儀或臉盆盛上熱水,加入適量甘油等護膚品,等蒸氣上升時,將臉伸過去燻蒸,蒸到臉紅紅的為止,一週可使用一到兩次。
5、用上保濕噴霧
赤裸裸的肌膚對外界的抵抗力較差,再配個保濕噴霧,有事沒事噴一噴,睡前噴一噴,保持皮膚的水潤狀態。
哪些護膚品的成分對肌膚好
1、金縷梅
收斂、美白、改善毛細血管壁的彈性,幫助修復傷口。
2、小黃瓜
天然的美白保濕排毒舒緩成分。
3、洋甘菊
可以平撫破裂毛細血管,減輕過敏現象,強化組織鎮靜消炎。
4、維他命B6
提高皮膚免疫力,強健皮膚防疫系統,促進蛋白及氨基酸的正常代謝,保護微血管壁,防止微血管擴張。
5、天然氨基酸
PH值與肌膚相近,是肌膚天然滋潤劑,可以增加皮膚抵抗力,尤其適合敏感皮膚,並可消炎,抗敏、解毒。
在購買護膚品時,可以選擇含有以上其中成分的護膚品哦。
冬季如何護膚保養
在做完以上護膚步驟,就可以去美美地睡一覺了,都説做女生不容易,但想保持美美的也要有好肌膚。
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