夏季游泳如何防曬 小妙招拒絕小黑妹
導讀:又到了游泳季,防曬是最受關注的,想要享受陽光與海灘,又不被曬黑,趕緊來學習夏季游泳時該如何防曬吧!
五一到了,大家都準備好出遊了嗎?去海邊是最好的選擇,但不被曬黑才是關鍵,下面小編來教大家夏季游泳時該如何防曬。
游泳塗抹防曬霜
游泳前得先做好防曬工作,選擇防水型偏油防曬霜,而且度數要在SPF50的,普通的防曬霜在遇水後會被清洗掉,對肌膚起不到防護作用。
陰天游泳也需要防曬
別認為陰天去海邊遊玩就無需防曬,紫外線是無處不在的,而且紫外線經過水的反射後會變得更強,肌膚被曬傷的機會就變得更大,所以,去游泳,即使是陰天也需要防曬。
游泳後需立刻擦乾身體
在游完泳後最好立刻擦乾身體,肌膚在濕潤的情況下,紫外線通過反射,會令日曬對肌膚的傷害提升三倍,所以,大家可得要注意啦,別留戀水分留在肌膚上的舒爽感。
選擇最佳游泳時間
一天中紫外線最強的時間是上午的10點到下午的3點,這段時間去游泳最容易曬傷肌膚,所以,游泳最好選擇在下午4點後。
在陰涼處也需要防曬
太陽沒曬到的地方也是有紫外線的哦!即使躲起來,也無法避免被曬傷,所以,去海邊,即使不游泳,也一定要緊記做好防曬工作。
即想去海邊游泳,又不想曬黑,只要做好上面的工作就可以拒絕變成小黑妹了哦!
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