孩子脾氣暴躁 可能與肝火旺盛有關
一、孩子脾氣暴躁,可能與肝火旺盛有關
小孩肝火旺的症狀:
首先要來了解一下什麼是肝火。以中醫理論來解釋,“火”是人體內部某些器官的發熱症的表現,如通常看到誰嘴角潰瘍了,通常會問一下:“上火了?”中醫認為這是人體陰陽不平衡的外在表現。人體內的“火”分心火和肝火。某些人脾氣暴躁,受到刺激就情緒失常,這就是肝火旺的一種表現。肝火旺盛不只是發生在成人,兒童也經常會有這方面症狀。具體症狀有愛動、易怒、眼睛發紅、口乾、口苦、眼睛分泌物增多,有時還會導致視力模糊。小孩怕熱,睡覺愛踢被子。肝火嚴重時甚至會出現咳血、吐血的現象。
肝火旺從西醫方面也可以解釋的通。我們都知道,肝是人體的保護器官,它能過濾血液中的大部分有毒有害物質,保證人體循環系統的清潔。但肝臟的工作能力是有限的,如果血液中的有害殘留、毒素等物質超出肝臟正常的工作承受能力,就會影響血液循環系統正常工作,肝臟排出血液的能力將減弱,會導致肝臟腫脹,並可能壓迫腹部血管。毒素無法及時排出時,就可導致人體口乾、眼睛發紅、頭痛、睡眠不好等症狀,並進而影響神經,導致易怒、精神亢奮等情況。
二、小孩肝火旺的原因
小孩肝火旺,首先要了解孩子病情產生的原因。孩子肝火旺最主要的原因是飲食因素。根據我國居民的膳食習慣,製作菜餚經常採用的炒、煎、炸等方式,大量食用油脂,且温度高,易產生一些有害的毒素,就會導致肝火旺盛,另外還有一些易導致上火的食材,如雞肉、牛羊肉等。孩子的自身代謝能力弱,如大量食用,就有可能導致肝火旺。
另外,情緒因素也能導致孩子肝火旺。現在孩子都是家裏的寶貝,很容易因為家長及周圍人的溺愛,讓孩子產生一些很霸道的性格,認為一切需要都要滿足他,而且還是要馬上就要得到。一旦某些不合理要求被家長拒絕後,容易發脾氣、生氣,在中醫學上所説,在體內產生鬱滯,進而導致肝火旺。
另外,一些發生的病症有時也會導致孩子肝火旺,這主要是在病症後期沒有很好的調理,病症對肝臟造成影響所致。如一些熱性疾病,上呼吸道感染、肺炎等。所以,在一些病情表面症狀消失後,還要繼續鞏固治療一段時間,既避免病情反覆,也減少對其他臟器的傷害。
三、孩子肝火旺怎麼辦
(1)控制飲食。讓寶寶多食用一些綠色蔬菜、水果,以清淡為主,能有效減弱體內的“火”,減輕肝火熱的症狀。少食用能讓寶寶上火的油炸類、辛辣類食物。
(2)多喝水。水分可以幫助更有效的排出體內的毒素。特別是在乾燥季節,更要及時補充水分。
(3)多休息,晚間睡眠時間是身體恢復的最佳時間,要讓寶寶養成良好的作息時間。
(4)按時排泄。讓寶寶每天按時排便,最好的時間是在早晨,以免排泄物在寶寶體內停留時間過長,造成毒素積累。
(5)選擇合適的衣物。不要以為孩子就特別怕冷,偶爾的温度變化,寶寶自身完全能夠適應。不要在天氣剛剛變冷的季節過早給寶寶增添過多的衣物。
四、如何預防孩子肝火旺
1、小孩的精力比較旺盛,食用一些辛辣食物時,容易引起上火,就可能導致肝火旺盛。平時注意給孩子保證營養均衡的同時,儘量多食用一些清淡的食物,孩子的飲食習慣都是兒時養成的,一個良好的飲食習慣會有益終身。
2、除特殊情況,孩子一般是不需要服用一些大補藥物的。有些家長認為一些滋補品對孩子有益,家庭條件又比較富裕時,不適當的將補藥給孩子服用,反而影響孩子的正常發育。
3、要注意孩子情緒的變化。孩子也會遇到一些不順心的地方,家長要善於觀察孩子的情緒變化,及時瞭解原因,並引導孩子用正確的方式解決問題,而不是生悶氣。經常生氣對孩子的肝臟發育不利。
-
心理問題會導致身體不舒服嗎
心理問題會導致身體不舒服嗎,在我們的生活中,有時候會因為一件有一件的事情堆積在我們的身上,導致我們的心理上和生理上都出現了問題,一起來看看了解一下心理問題會導致身體不舒服嗎心理問題會導致身體不舒服嗎1心理作用有可能會導致身體出現不舒服的症狀。心理作...
-
別在窮人堆裏當富人
別在窮人堆裏當富人,現在很多人寧願當一個鳳尾,也不願意鶴立雞羣,那樣的存在其實是很常見的,所以現在對於財富的觀念也是很大的改變,下面就説説為什麼別在窮人堆裏當富人。別在窮人堆裏當富人1因為物以類聚、人以羣分。富人、中產階級和窮人之間也遵守這幾條規律...
-
如何緩解12星座的暴躁情緒
白羊座:參加户外運動類型登山、攀巖等户外運動能夠幫助你消耗那些過剩的精力,當你精疲力竭的時候,自然也就沒有精力和心情去焦躁啦。金牛座:多喝橙汁好吃的金牛可以多喝橙汁。橙汁富含維生素C,有助於抑制引發壓力的荷爾蒙生長,讓人感覺輕鬆,遠離烈日容易引發的焦躁。...
-
為什麼有錢的人越有錢
為什麼有錢的人越有錢,我們都知道,這個社會是分三六九等的,社會的優質資源,大部分都被上層階級的富人們拿在手上。這個造成財富的兩極分化,所以在我們的印象中,有錢人會越來越有錢,那麼為什麼有錢的人越有錢?為什麼有錢的人越有錢1第一,建立正確的金錢觀。有錢人都是怎...