喝水能瘦臉嗎?喝水瘦臉法的具體步驟
小臉是各位愛美女士的追求,今天Reiko就告訴你喝水也能瘦臉哦!可是喝水瘦臉法究竟有哪些具體步驟呢?下面的內容千萬不要錯過。
喝水瘦臉法的原理:
喝水瘦臉法的原則實際上就是通過喝礦泉水的動作來調整臉型,即用嘴緊緊咬住礦泉水瓶,從而使臉部肌肉可以緊繃,來達到瘦臉的目的。
另外,喝水還能促進身體的血液循環以及新陳代謝,更有助於排出體內的毒素,讓常喝水的人能更輕鬆喝出瓜子臉。
喝水瘦臉法的做法:
用嘴緊緊咬住礦泉水瓶發聲,即使咬着礦泉水瓶的時候也要正常的呼吸,這樣才能更加有效地活動表情肌以及嘴巴周圍的輪頰肌肉,讓臉部肌肉變得緊實。
具體礦泉水瓶發聲運動瘦臉的步驟:
提示:做這組運動之前,先用圖釘在500ml礦泉水瓶的底部一側的三個地方打洞,好讓空氣流通。
具體步驟:坐在椅子上,然後用嘴含着礦泉水瓶,不要藉助牙齒的力量,嘴巴用力喊出“啊!啊!啊!啊!”的發聲,持續15次。
看完喝水瘦臉法的具體步驟》》》下一頁來了解下什麼時候做最好
喝水瘦臉法什麼時候做瘦臉效果最好?
喝水瘦臉法一般最好在早晨起來的時候做,因為這樣能讓臉部肌肉得到更好的刺激,同時快速提高新陳代謝的速度,使一天的能量得到消耗。
不同臉型的瘦臉方法介紹
喝水瘦臉法的注意事項:
1、喝水瘦臉法最關鍵的一步就是如果感覺肌肉疼痛的時候,就要立即停止。
2、喝水瘦臉法最重要的就是要堅持每天做,否則瘦臉效果是不明顯的。
3、如果有頸椎病的人最好不要採用喝水瘦臉法。
不單單是喝白開水能瘦臉哦》》》下一頁來看看還有什麼水能瘦臉
除了喝淡而無味的白開水,還有一些飲品也能幫助瘦臉哦!
1、烏龍茶
烏龍茶具有消除臉部水腫、利尿的作用,所以想要消除臉部水腫的美眉不妨為自己泡上一杯烏龍茶,使其恢復元氣吧。
2、原味咖啡
原味咖啡也具有消除臉部水腫的功效哦,建議在早餐過後沖泡,另外飲下咖啡之後,不妨輕輕按壓臉部,以促進淋巴循環,長期下來還能令你遠離雙下巴呢。
3、蜂蜜水
略帶甜味的蜂蜜水可以有效促進排毒通便,對瘦臉也有一定的作用。在閒暇的時候,不妨在250ml的温水中加入一湯匙蜂蜜,攪拌均勻後即可飲用啦!
喝水瘦臉法總體來説還是一種不錯的瘦臉方法,但是大家一定要按照它的具體步驟操作才有效哦。(編輯:Reiko)
-
瘦臉食物有哪些
提要:很多人都想自己成為小臉美人,因為天天頂着張大餅臉真的很尷尬哦,不僅洗面奶用的比人家多而且感覺有時候還會擋住人家的“手機信號”哈哈哈,所以有很多人就去整容,但是又考慮到要動刀心裏有所顧忌,那麼這裏小編為大家帶來即使不用動刀也可以達到瘦臉效果的食物,一...
-
2011年最好的瘦臉產品 瘦臉產品排行榜8強推薦
導讀:很多MM通過購買瘦臉產品來達到快速瘦臉目的的話,不妨看看這個2011年排行榜8強的瘦臉產品推薦,以便你參考參考,最後在這裏祝大家都能健康的瘦臉,早日擁有美麗漂亮的臉蛋兒。現在要推薦的是2011年排行榜8強的瘦臉產品,讓想瘦臉的MM早日擁有美麗漂亮的臉蛋兒。嬌豔...
-
熱毛巾敷咬肌真的能瘦嗎?怎樣瘦臉比較有效?
導讀:咬肌肥大感覺臉部看起來也很大,那熱毛巾敷咬肌能不能瘦呢?咬肌肥大或許是天生的,又或許是後天原因形成的。咬肌肥大不僅顯臉大,並且臉型看起來也是偏方的。聽説熱毛巾敷咬肌能瘦咬肌,這是真的嗎?熱毛巾敷咬肌真的能瘦嗎首先可以肯定告訴大家的是,熱毛巾敷咬肌是不...
-
嬰兒肥的瘦臉方法速成明星臉
導讀:所有人都愛精緻的小臉,擁有嬰兒肥如何瘦臉有效呢?一起來看看嬰兒肥的瘦臉方法。嬰兒肥雖然給人可愛的形象,但卻不上鏡,想要像明星那樣上鏡,一張小V臉是必須擁有的,那麼,嬰兒肥該如何瘦臉呢?趕緊來看看下面的嬰兒肥瘦臉方法。嬰兒肥瘦臉方法一:沐浴瘦臉沐浴可幫助瘦...